怀孕后为什么特别容易变黑?

　　表妹自打怀孕之后就辞职在家修养，刚开始的时候日子还是挺滋润的，但随着孕周的增加，身体变得浮肿不说，身上皮肤也变黑了很多，而且脸上还长了很多小斑点，看上去就老了很多，就连一些隐秘的部位，比如：腹部、乳房、大腿等地方，都黑了，心情也随着低落起来，这是怎么回事呢?产后还会恢复吗?

　　一般来说，怀孕之后变黑是正常的生理现象，这好死由于女性怀孕之后体内的雌性激素和孕激素产生变化，而皮肤下能够产生黑色素的细胞受其影响，那么在黑色素集中的地方就会形成明显的色斑和雀斑，对胎儿不会有任何影响。

　　而且皮肤下这种黑色素细胞并不是只会受激素影响，生活中常见的还有紫外线会刺激到，所以如果孕妈咪在孕期喜欢晒太阳又不注意防晒，那么变黑的程度要增加许多。这种情况不用过于担心，通常在产后激素减少之后就能得到改善，但也不是分娩后就能消失的，而是要很长一段时间慢慢的变浅。

　　实际上，并不是每一位准妈妈在孕期的时候都会黑得特别明显，那些明星妈妈们在孕期的是不也是光鲜亮丽的吗?所以，准妈妈变黑不能只把责任推到激素变化上，其实和生活习惯、环境、情绪、饮食等多种因素有关系，所以，既然我们不能从激素上下手，但又想要不黑，那么就只有从其他方面动手脚了。

　　想要孕期也白白嫩嫩的，那么在孕期准妈妈就可以多补充维生素C和维生素E，这两者都是能能促进血液循环，减少黑色素的产生，加快肌肤的新陈代谢，促进肌肤新细胞的生成。可以说是肌肤的养分。

　　至于脸部这个特别明显的地方，那么就要从洗脸护肤开始注意，孕期那些不使用任何护肤品和洁面产品的准妈妈，其实从这一点开始，就不要希望能有一个好皮肤了，孕期也不是不能用，而且用的产品必须是纯天然不含化学物质或者是孕妇专用的，在洗脸后还要注意做好补水保湿的功课，这样才能保持脸部皮肤的水分。

　　除了以上两点之外，孕妈妈在孕期还需要保持一个良好的心情，以及充足的睡眠，这两者都是隐性的护肤神药。