胎教的具体方式有哪些？

　　胎教的方式多种多样，具体归纳有：音乐胎教法、抚摸胎教法、触压拍打胎教法、光照胎教法、语言胎教法、“斯赛迪克”胎教法、Babyplus胎教系统、心理胎教法、饮食胎教法等等。从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出全部的爱、耐心与时间。

　　音乐教育 ：根据目前公认的研究结果认为：胎儿的听力在其四个月以后开始发展，所以音乐教育应该从怀孕第四个月开始进行。用于胎教的音乐应该选择轻松愉快的抒情曲调，不可给胎儿播放节奏强烈、贝分高的音乐。给胎儿播放音乐每日安排两次为宜，每次3～5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放。同时父母还可以唱歌给胎儿听，每日唱2次，每次5分钟，孕7个月以后可以每日3次，每次5～10分钟。一些研究结果认为：对胎儿进行音乐影响不仅能够培养孩子未来的音乐能力，而且还能够提高他的听力水平并使其潜在的智力得到一定的开发。注意：孕妈咪在进行音乐胎教的时候，要注意音乐的声音和声源的距离，要保持在1米以外。

　　语言教育 ：通过讲故事或与胎儿对话的方式进行，语言教育对胎儿的影响已经被很多人所公认。有的儿童出生后很早就学会说话，有的则说话较晚，据研究者证明，这与胎教时期的语言影响有很大关系。

　　心理及情感教育 ：如孕妇要经常关注胎儿的发育，轻轻抚摸腹部、闭目感受胎儿的动静、静心查数胎动次数等等。这都是对胎儿的关注其实也就是爱的教育。 孕妇要经常保持良好而平静的心情，在孕期可以经常看一些有利于调解心情的书籍和参加一些轻松而欢快的娱乐活动。让自己在轻松愉快的心境中渡过孕期，使胎儿在良好的母育心境中成长而出生。

　　感觉神经系统能力训练 ：胎儿发育到四、五个月以后，其各种感觉能力都在飞速发展。这个发展过程中其神经系统的发展和感觉器官的发展是同步的。对胎儿的感觉能力训练主要是三个方面。

　　1.触觉神经系统训练：即准父母经常要触摸胎儿，使其感觉到来自父母的动作和体贴。具体方法是孕妇或丈夫用手在孕妇腹部触摸到胎儿身体后，用手指稍稍用力弹压胎儿肢体，用手轻轻推一推胎儿身体。一般每分钟做两次共做10次左右即可。时间可以按排在其他胎教活动前后。

　　2.听觉神经系统训练：通过有节奏的音响和音乐以及语言交流，使胎儿的听力不断得到提高。在胎龄满六个月时，可以选用不含声压很强的高频声波(2000HZ以上)，抒缓优美，节奏不强和力度不大的轻松音乐。播放给胎儿听，用声波的诱导促进神经元树突的增长延伸。具体时间可以按排在晚饭后睡眠前1～2小时，每次播放10～12分钟。

　　3.视觉神经系统训练：用光源照射孕妇的腹部，用一号电池的手电筒，将玻璃光罩直贴在腹壁上，约在宫底三横指下处，每晚在听音乐之前或之后，每次照2～3分钟。让胎儿通过追踪光源而发展自己的视觉神经系统。

　　抚摸胎教：在胎儿第2个月就开始了，这个时候可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的，同时也是妈咪和胎儿的一种交流。运动胎教：主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动，这个时候的运动量不要过大，以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了，随着胎儿的月龄运动量也要减少。光照胎教开始的时间：胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉，这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。