今日问答：青春期女孩月经不规律正常么？

　　患者：您好，周医生。

　　我女儿13岁了，她第一次月经是11岁。这两年她来月经不是很规律，有时候比上个月来的时间晚两天，有时候还提前几天，其中有一次提前了半个月;经期一般持续7天左右，不过，有一次最长持续了半个月才干净。请问这样的月经是正常的么?平时生活中需要注意哪些事情呢?

　　医生：

　　您好。感谢信任。先别太担心。

　　初潮后2-5年的女孩，因为下丘脑-垂体-卵巢性腺轴尚未完全发育成熟，所以，会出现月经不规律的情况。

　　一般来说，如果孩子的月经周期在21-45天、经量正常、经期在7天以内结束，都不用太担心。随着性腺轴的成熟，月经也会在逐渐规律固定的。

　　建议平时关注孩子的月经周期、经量和经期的变化

　　如果出现以下情况，需要及时就诊

　　月经周期小于21天或超过45天

　　反复出现经期延长(月经期超过7天即为“经期延长”)

　　月经过多(经期每2小时完全浸湿一片卫生巾，或伴有直径2cm以上的血块)

　　初潮后5年，月经仍旧不规律，需要评估月经不规律的原因

　　另外，平时注意让孩子保持的良好作息习惯，不要熬夜，健康饮食，坚持适当运动，维持正常的体重(避免超重/肥胖)，多与孩子交流，不要给孩子太大的学习压力等，以减少外界因素对月经的影响。

　　希望以上的回复可以帮助到您。