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月经不调来敲门,你中枪了没?

作者:“云南仁爱医院” 时间:2016年08月11日

  每个女性到了青春期以后都要面临着月经的到来,月经期是女性正常的生理期,有的女性经期会出现烦躁、腹痛,甚至会出现月经不调等情况,给女性朋友带来了很多的烦恼。女性可以通过月经判断自己的身体健康。下面给大家介绍下,哪些女性容易发生月经不调。

月经不调来敲门,你中枪了没?

  血液循环不佳型

  血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冷食物。避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环畅通,否则很容易引发月经不调。

  怕冷型

  这类人群一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重。她们的经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。

  压力过大型

  这类人群经期前精神不安定,情绪焦虑不安,容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着,还会长痘痘,不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色,是正常的4~5天。有时会提早,有时迟来。

  贫血型

  这类人群容易头晕,一站起来就眼冒金星,皮肤摸起来粗粗干干的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到40天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

  虚弱型

  这类人群一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少,呈两极化。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身更是肥胖

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