孕期洗澡这几个敏感部位要重视

　　从怀孕开始，美妈们会通过各种各样的渠道接收不能这样、不能那样的信息。有些看似重大的消息，其实只是危言耸听。而有些生活中不太会被关注到的小事，却真正值得注意。洗澡是一件很平常的事情，可是对于怀孕的准妈妈来说，就要小心翼翼。你不注重的小事，却影响着胎儿的健康发育。

　　提到孕后洗澡，首先要说的是站着淋浴，微笑妈咪亲眼见过孕妇洗澡滑倒摔流产的现象的，所以孕妈们洗澡时一定不能大意。

　　有的孕妇安全起见选择坐浴，这种方式微笑妈咪照样是不主张的，因为坐浴后脏水有可能直接进入到阴道，而怀孕期间，孕妈防病能力减弱，坐浴更容易引发宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染。这些疾病极有可能会使孕妈出现畏寒、高热、腹痛等症状，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。一旦出现了这些症状，孕妈也许就要通过药物去治疗，这样对胎儿的发育非常不利。

　　孕妇洗澡时间以10-20分钟为佳，不宜过长。淋浴间一般空间狭小，随着洗澡时气温的升高，室内氧气逐渐渐少，孕妇会出现头晕、胸闷、四肢乏力等症状。如果持续时间太长，胎儿也会因供氧不足出现缺氧、胎心率加快的现象，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

　　清洁敏感部位要讲究方法：对于肚脐的清洗，可每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净，不要太过勉强，以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对准妈妈及胎儿造成严重伤害。一手向上托住乳房，另一手顺时针方向轻揉，动作要轻柔，避免引起子宫收缩。浴后可以抹些橄榄油，这样可保持乳房皮肤滋润而有韧性，防止以后喂奶发生乳头皲裂。

　　孕期沐浴露应该如何选择?尽量选择大牌的、口碑好的、标示清楚的、无刺激无添加的孕妇专用的沐浴产品。怀孕无小事，就算洗澡这事儿也不能乱来，不然对宝宝会产生不好的影响。不过为了孩子的健康，相信每位孕妈妈都甘之如饴。