孕晚期注意事项，作为孕妈咪你知道多少了？

　　十月怀胎，一朝分娩。当宝宝即将来临的时候，你是否感觉到些许的紧张呢?如果有的话，赶紧放松心情，并没有什么大不了的事情，只要做好准备迎接亲爱的小天使就可以了。但是为了避免宝宝提早降生，一定要在怀孕晚期注意以下事项。

　　事项一：产前检查。怀孕晚期，几乎每个星期要到医院检查一次，这样可以全面的了解宝宝的情况，又可以查看胎盘功能是否健全，还可以在医生指导下选择适合的分娩方式。

　　事项二：药物。怀孕后几个月孕妈咪容易手肿，脚肿，注意休息就好，如果血压偏高，那么就需要到医院接受治疗，而不能自行服用降压药，否则会对胎儿造成影响。

　　事项三：走路。怀孕七个月之后，孕妈咪的肚子变大，很不容易掌握平衡，一不小心就会摔倒，孕妈咪一定要穿平底鞋，而且在走路的时候，要注意看路。

　　事项四：运动。孕期最后几个月孕妈咪依旧要坚持锻炼，仅需要每天出门走一走就可以。

　　事项五：出门。怀孕后三个月最好少到人多的地方行走，如果一定需要出去的话，一定要在家人的陪伴下出行，少乘车，少远行。

　　事项六：卫生。怀孕后三个月，孕妈咪稍微一动就浑身是汗，尽量每天用温水洗澡，每次洗澡的时间不要超过十五分钟，还要每天冲洗阴道，更换内裤。

　　事项七：饮食。怀孕后期孕妈咪最好每餐少吃一点，每天多吃几餐，最好在家里做饭吃。

　　事项八：性生活。怀孕后三个月最好避免性生活，否则会导致羊水破裂，胎儿早产。

　　事项九：工作。怀孕后期坚持上班的孕妈咪，每工作一段时间要站起来稍微活动一下，还要多喝水，不憋尿，减少工作量，放轻松。

　　事项十：做家务。怀孕后期最好不要做家务活，在做家务活的时候动作要轻柔、缓慢。

　　事项十一：睡姿。怀孕晚期最好采用左侧卧的睡姿。

　　事项十二：准备。怀孕后三个月，孕妈咪要尽量做好心理准备，不要害怕，不要紧张，不要一个人在家，提前准备好生产要的物品，随时做好到医院分娩的准备，适当看一些与分娩有关的书，学习分娩时候得呼吸方法，了解分娩的征兆，一旦出现产前征兆立即到医院。