听说夏季容易湿气重？那在妇科方面会有哪些表现呢？

　　医生您好，总听人说由于夏季高温多雨嘛，身体就很容易积累湿气，想问一下湿气重在妇科方面会有哪些表现呢?我怎么判断自己是不是湿气比较重呢?

　　您好，随着夏季的到来，可能最明显的感觉就是身上黏黏的，其它的呢?概括起来就是“粘、呆、困重、凉”。

　　粘——除了身上粘腻，还有湿浊困脾，容易有口气，口中黏腻，痰多，喉中痰鸣，舌苔白厚，皮肤湿疹，脸上黏腻、雀斑加重，容易肠胃炎，经常腹痛、腹泻，大便黏腻不爽;

　　呆——暑湿季节，人们习惯喝冷饮降温，最经典的拍档组合就是烧烤配冰啤，这种饮食再加之不运动容易使体内湿气停滞;

　　困重——夏季炎热，高温会使人体大量出汗，造成钾离子的相对不足，如果未能得到及时的补充，人就会出现倦怠乏力。手脚冰凉、没有食欲，身体沉重四肢疲乏无力、腰膝酸困;

　　凉——由于湿邪困阻，循环功能障碍，很多女性即便在炎炎夏日仍四肢不温，尤其下肢、膝盖以下畏寒。

　　除此而外，湿性重浊趋下，女性所特有带下，也就是阴道分泌物会增多。

　　晨起辨湿三部曲：

　　起床看腰：酸、困、重、凉;

　　排便看纸：便秘，大便不爽;

　　洗漱看苔：舌苔白厚-厚燥-无苔，口中异味，痰多，粘痰。

　　国医大师路志正说：“湿非一病，百病兼之” 。及时的发现体内的湿浊，并将之去除才能规避湿邪带来的隐患。例如：风湿性关节炎、湿疹、头昏、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等。