人流手术后可以喝红糖水吗?

　　人流作为女性避孕失败后，但是又不想要孩子的一种应急补救措施，对女性的伤害是很大的，生理上需要一段时间的恢复，心理上也需要恢复，很多女性都知道产后和红糖水有好处，那么人流术后要多喝红糖水吗?

　　从中医的角度来说，红糖性温，有益气活血化淤的作用。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是常见又实用的红糖养生饮品。

　　女性流产后失血，体力和能量消耗大，若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利流产后体力的恢复，且对子宫的收缩、恢复、等，都有明显的促进作用。

　　流产后女性假如食用红糖时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，影响子宫恢复以及女性的身体健康。过多饮用红糖水，还会损坏牙齿。

　　红糖性温，假如小月子期间女性在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，轻易滋生细菌，易引发疾病。经常吐酸水的女性应少用或不用，以免增加胃酸而伤胃。

　　流产后女性食用红糖不要过频过量，每天不要超过20克，一般服用时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样。所以说，小月子适量喝红糖水好，不建议大量食用。

　　人流后可以多喝鸡蛋枣汤、参芪母鸡、鱼类中的鲤鱼等做的汤，当然，也可以当做菜。

　　鸡蛋的营养成分非常丰富，含有丰富的蛋白质，是我们人类常见的营养来源之一，物美价廉，而且鸡蛋还含有大量的维生素和矿物质，对于我们的人体而言，鸡蛋所含的蛋白质它的品质可以说是较佳的，对于修复我们人体的组织，以及形成新的组织等，都是起到一个极其重要的作用。红枣我们也不陌生，红枣的营养价值也是非常之高的，是女性朋友滋补养血的较佳之食品之一。

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，人流后气血不足的调养。鸡蛋红枣汤对于小流后食用非常之错，可以帮助身体的复元，还是就是补血养血。鸡蛋红枣汤具有养血、补中益气之效果。