孕妈咪可抓住七个胎儿黄金发育点让宝宝发育好

　　胎儿发育有七个黄金时期，孕妈咪只要抓住这些黄金点宝宝就会发育的很好，错过黄金点以后就很难通过其他方式弥补回来。

　　第一个黄金点：脊柱、皮肤黄金点，怀孕8周+4。这一时期宝宝的脊柱、皮肤基本形成，孕妈咪可以补充钙质增强宝宝脊柱的强度和坚韧度，补充胶原蛋白和蛋白质增加宝宝皮肤的光滑度。

　　第二个黄金点：脑部发育黄金点，怀孕12周+6。这一阶段决定了宝宝智力发育的百分之九十，妈咪可以补充DNA促进宝宝的智力发育，核桃、鲫鱼、干果都是很好的食物。

　　第三个黄金点：听力发育黄金点，怀孕17周+1。这一时期宝宝可以清楚地听到外界的声音，为了让宝宝听力更好的发育，孕妈咪要尽量远离噪音，多吃一些鱼肉、鸡肉、瘦肉，播放轻柔的音乐给宝宝听。注意：每次播放音乐的时间不得超过30分钟。

　　第四个黄金点：记忆、情绪培养黄金点，怀孕21周+3。这一阶段宝宝开始有记忆功能，开始有自己的小情绪，开心的时候会动起来，悲伤的时候会哭泣。妈咪要学会调节自己的情绪，多抚摸一下肚子让宝宝感受到你给的爱。

　　第五个黄金点：眼睛发育、胎动规律黄金点，怀孕30周。这一阶段宝宝可以自己分辨白天黑夜，妈咪作息不规律，宝宝就会在妈咪的肚子里动来动去，建议妈咪避免强光照射肚子，规律作息，多吃富含维生素A的食物。

　　第六个黄金点：肺部发育黄金点，怀孕32周+6。肺部发育不好会影响宝宝未来的生活，为了可以让宝宝拥有一个强大的肺，建议孕妈咪远离烟酒、烧烤、空气污染等。

　　第七个黄金点：味觉成型黄金点，怀孕34周+2。在这一阶段宝宝基本可以品尝出酸甜苦辣咸等各种味道，妈咪吃的食物会在被消化之后把味道散入羊水当中，然后宝宝通过羊水品尝出各种味道，然后根据自己的喜好用胎动的形式告诉孕妈咪。如果宝宝喜欢甜味，妈咪吃了甜的东西宝宝就会像毛毛虫一样在妈咪肚子里蠕动。