怀孕了可不可以继续上班？

　　很多职场妈咪怀孕之后都有这样的担忧，怀孕之后还可以继续工作吗?电脑辐射要怎样避开呢?其实适应了朝九晚五工作的妈咪，继续工作才是正确的，全职太太可能会导致妈咪情绪波动大，影响胎儿的发育，只要身体允许，怀孕了也是可以继续工作的。

　　怀孕后继续上班的好处有哪些?

　　第一，规律的作息有利于妈咪健康;

　　第二，工作不会让妈咪胡思乱想，适当的工作量可以让妈咪精神饱满，帮助宝宝发育;

　　第三，怀孕休假后，很多企业会违反劳动法开除怀孕员工，如果怀孕后坚持工作，妈咪就不会面临失业风险;

　　第四，怀孕长时间休息会令再次回到工作岗位的妈咪适应不了工作的强度，坚持工作，休完产假再次恢复工作就会更轻松;

　　第五，怀孕之后家庭的支出会增多，妈咪坚持工作可以增加收入，减轻爸爸的负担。

　　职场孕妈咪应当注意以下事情：

　　第一，注意避开上下班高峰期。孕妈咪最好提前出门，错开高峰期。自己开车上班的妈咪不要长时间开车，不要急刹车。

　　第二，注意均衡营养，不挑食。最好自己备餐，既卫生又营养，不要喝咖啡、浓茶。

　　第三，注意午休。长时间工作会使孕妈咪感到疲劳，劳累的时候就尽量休息一会儿，午休最好延续一个小时左右。另外，妈咪不要趴在办公桌上睡觉。

　　第四，注意选择合适舒服的衣物。孕妈咪不要穿紧身衣、高跟鞋。

　　第五，注意电脑使用时间。整个孕期最好少用电脑，不要整天坐在电脑面前，适当休息。

　　第六，减少使用办公室的公用电话，使用前用酒精消毒。

　　第七，孕妈咪最好少使用复印机，因为复印机开启时有毒气体会释放出来，孕妈咪使用可能会出现晕厥。必要使用复印机的孕妈咪可以吃一些富含维生素E的食物。

　　第八，注意适当运动，每坐一小时站起来运动一段时间。

　　第九，孕妈咪不可以从事的工作：重体力、开车、爬高、高温、噪音等等。