近日我院接到一位女性咨询:“刚做完人流三个月,又怀孕了,但是目前没有打算要孩子的准备,该怎么办?还能做人流吗?”[详情]
怀孕对女性来说是一个特殊的生理过程,运动和休息都要适度,过分的劳累会导致先兆流产等症状,但一直卧床休息也对孕妇的血糖血压甚至血管都会产生不良影响。所以应该劳逸结合,做一些适合孕妇的运动,适度工作,合理休息。
工作妇女发现怀孕给他们构成了巨大的挑战。在一定程度上考虑到现在的工作文化,然而,一些关心和放松可以帮助你克服这种感觉。既然你是决定怀孕的,那么孕育这个怀孕应该是你的首要任务。
定期在您的座位周围走动,以确保您不会压缩您的背部和眼睛,随着怀孕的增长,您可能会体验您的身体减慢。当你觉得自己超出了你的身体实际允许的范围时,聆听你的身体,去休产假。
在怀孕期间,准妈妈如果过度熬夜或是紧张地工作,容易让准妈妈的情绪和精神紧张,甚至有可能会引起高血压。孕妇过劳,过度消耗了体力和氧气,会使胎儿得不到足够的氧气和营养,生长会受一常影响,因此孕妇不可过度劳累。
孕妇过度的劳累不利于胎儿健康。怀孕期间,孕妇不仅要保护好自己,而且胎儿的健康也需要保护,只是压力容易影响情绪等方面,所以适当的调整非常必要,也是护胎之法。
研究睡眠的专家发现,孕妇虽然总有疲劳感,但是在孕妇的血液里,有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质能使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。
尽管孕妇在这一期间经常感到疲劳,常常想睡觉,然而孕妇却不一定能在这一时期得到理想的休息。只有1/4的母亲在怀孕的头15周能享受到令人满意的睡眠。伴随怀孕的一些其他现象,诸如恶心、呕吐等等,也会影响睡眠的质量。
孕期过度劳累会导致流产吗?
虽然在流产的病因中没有过度劳累这一项,但是怀孕的女性朋友和正常的女性还是有区别的,孕期过度劳累应该算作是流产的一个诱因。有报道细菌性阴道病和晚期的流产有关联,所以如果孕期出现了细菌性阴道病还是需要积极治疗的。
一般来说,怀孕早期的感冒对胎儿的影…[详细]
怀孕晚期,尤其是快到了预产期的时…[详细]