孕妇已经过了预产期，还没生有危害吗?

　　预产期是一位孕妇从第一次建卡产检时就可以算出来的宝宝降生的日子，都说预产期在37~41周生那是最好的，可是过了这段时间，还一直没有生就非常担心了，怕宝宝在肚子里营养吸收不够，或者子宫越来越小导致生长受限，最后导致危害等。那这些都是真的吗?

　　宝宝什么时候出生最佳?

　　感觉怀孕很长时间了，预产期怎么还迟迟未到;迫不及待想要见到我们的宝贝，想象TA依偎在我们怀里的画面。然而，这一切都是我们的想象，宝宝可不这么想。

　　宝宝说：妈妈，我还没有准备好，我的肺还有其他呼吸器官还在发育，我还有近1/3的大脑发育还在进行中。我想更健康的来到妈妈身边，我想要更聪明。我享受在妈妈肚子里的日子，那么温暖、那么舒服，倾听妈妈的心跳，我那么安心。

　　美国医学界重新定义了“足月儿”的说法：出生于39周~41周之间的新生儿才属于真正意义上的足月儿。

　　什么时候出生，妈妈说了不算，医生说的也不算，真正做主的是孩子。只有不到5%的宝宝在预产期前后出生，在预产期前后两周出生的宝宝都是正常的。所以，预产期见鬼去，咱只需要记住预产月即可。

　　出生这件事，谁说的算?

　　分娩是宝宝成熟时，宝宝、子宫或是胎盘(也许三者都有)所分泌的前列腺素引发的。

　　这不由咱们的主观意志所控制?那你就错了，关于出生时间，这件事情你还真的可以跟你的宝宝和孩子商量哦。

　　有一位老师在得知自己怀上二胎后，跟她的小儿子约定出生时的体重6.8斤、11月10日-13日发动，而小朋友就是按照约定的体重6.8斤，在11月12日出生的哦。

　　还有许多孕妈，她们在孕期跟孩子沟通出生时间和出生日期，孩子们大都按照约定而来。

　　跟孩子约定出生时间和出生体重：

　　· 科学：39~41周是宝宝最佳的分娩时间，所以约定的时间最好在这期间;

　　· 相信：你需要相信，宝宝是可以沟通的，TA是有意识的;

　　· 认真：你每天都需要花一点点时间，心无旁骛的去跟宝宝聊这件事情;

　　· 自然：约定这件事情是两情相约的。如果宝宝没有在约定时间出生，也没有关系，相信宝宝有自己的主意，信任TA就好，这是TA的选择和人生。

　　让分娩发动的自然方式

　　其实说这么多，不过就是想告诉你，生孩子这件事情我们得听孩子的，不着急不焦虑，安心等待即可。

　　然而，还是会有妈妈被头脑绑架，焦躁不安。当你计划挑个黄道吉日催产、剖宫产之前，或许可以尝试以下的一些自然的、无药物的方式：

　　1. 刺激乳头

　　乳头刺激会增加催产素的分泌，有助于宫颈成熟或促使分娩开始。催产素，又称之为爱的荷尔蒙，可以诱发宫缩。你看，当你和某人有眼神接触，拥抱，性生活，和高潮的时候，体内分泌的催产素会让你有种触电的感觉，我爱催产素!

　　乳头刺激法是需要得到医护人员的许可的，因为这种方法会延长宫缩时间(超过60秒)，增加宫缩的频率(十分钟超过两次)，使宫缩变得越来越强烈和越来越痛。而且，胎儿未必能承受到这种压力，这种让宝宝和你都面临高风险的做法，你可能不愿意尝试。

　　怎么做?

　　· 有一种比较受欢迎的方法是温敷乳房，手动交替刺激每边乳房，或者用吸奶器轮流泵15分钟，直到宫缩开始。

　　· 另一个温柔的做法，是舒服地浸泡在装着温水的浴缸里。用泡湿的毛巾或面巾捂住胸部。隔着毛巾用手指搓乳头，每边不超过15分钟，或者到宫缩开始。只要宫缩开始，就可以停止了。搓完一遍，休息5分钟再搓另一边，重复一个小时。然后休息3-4小时，再开始。无论是安抚，搓乳头和还是爱抚的力度都是轻轻的。

　　· 你也可以试试：让你的伴侣爱抚和用口部刺激。只要觉得舒服，就用这种方法，直到宫缩变得强烈。

　　· 借一个宝宝来喂奶。让一个3-12周的新生儿吮吸是刺激乳头有效的方法，前提是他们并不饥饿，否则他们会崩溃的。他们会有一点点烦躁，因为他们不是饿而是需要安抚。让他们每边吸10分钟。坐在防水垫上哺乳，以防破羊水。

　　2. 性生活

　　我相信此时此刻你最没心情做这样的事情，但你知道吗?精子含有的前列腺素可以促使宫颈变薄?一段愉快熟悉的高潮会让你放松并释放催产素，所以性交是一举两得的。况且，宝宝出生后，你们夫妻会有6周时间不适宜有性生活，所以性交也是个不错的选择。我相信你的伴侣非常愿意配合。

　　放心!丈夫的阴茎是不会撞到宝宝的头(这个问题我咨询过很多夫妇了)。射精射进阴道内这一步很关键。所以，忘记你即将分娩，享受性爱，即使开始分娩，也不需要停止。

　　3. 放松和照顾自己

　　焦虑是会延迟宫缩的。所以，放松，安心和鼓励都可以帮助你打开宫口。浴缸里装满舒适的温水，关上的灯，点燃一些蜡烛，点播平时最喜欢的音乐。这些都是百利而无一害的。

　　· 尝试幻想

　　你可以放松的浸泡在浴缸里，或者舒服地躺在床上，想象一下你宫缩，分娩，和拥抱着宝宝的乐趣。想象下那是一种什么感觉，想象下谁在那里，他们穿着什么，你听到什么，你听着什么音乐。即使宫缩未开始，依然可以享受每一天为宫缩做准备的完美体验。

　　· 大腿按摩

　　无论宫缩是否开始，按摩大腿都会让你感觉很舒服。让你的伴侣倒些润肤露或者润肤油到手掌里搓热，在大腿内侧从膝盖到腹股沟，椭圆式地打圈。记得提醒你伴侣，当宫缩开始时按摩可以停止，以防过度刺激，使宫缩太强烈。谁知道会不会演变成性爱呢。