孕期晕厥是怎么回事?

　　曾经的热播剧《武媚娘传奇》中，剧中武媚娘对着皇上哭得稀里哗啦却突然晕了过去，等皇上赶紧叫来太医，一把脉，才知道武昭仪有喜了!到底是未来的女皇啊，早孕反应都这么激烈!谁知同事幽幽冒出一句：哀家当年也是这样一晕，才知道怀孕的!那就是说：“晕倒”不是女皇早孕反应专属咯?那孕期孕妇为什么容易晕倒呢?

　　晕厥是怀孕期常见的现象，这是由于血管舒缩中枢稳定，久立久坐时，血液淤滞于下肢及内脏，使转意血量减少，血压偏低，临时性缺氧所引起。也可见于早孕反应伴有低血糖引起的晕厥。晕厥多为一时性，不必惊慌失措，应就地蹲、坐或躺下，喝点糖水。

　　需要特别注意的是：早孕孕妇如果晕倒，要排除宫外孕因内失血导致贫血发生低血压性晕厥。孕中晚期的孕妇晕倒，则需排除心脑血管神经系统疾病引起的晕厥。

　　怎样预防孕妇的晕厥?

　　孕妇应注意尽量少到人多、密闭、空气流通较差的场所，如地铁、超市、KTV包间、电影院等地方。孕妇外出书包中要带些饮食，如酸奶、干粮、巧克力、矿泉水等，以防不时之需。当自觉饥饿时及时给以补充，以免发生低血糖。

　　早孕反应较重和孕末期腹部沉重时，外出应有家人陪伴，以防万一。夏天室内温度不宜过低，定时开启空调，不要贪凉长时间低温空调，会使皮肤血管收缩。当外出时外面高温，皮肤血管迅速扩张，造成回心血量下降，大脑缺血缺氧而晕厥。同时易于发生中暑。因此孕妇夏季在上午11点到下午3点这段时间最好不要外出，如需外出应带好遮阳伞、遮阳帽，快去快回。

　　孕妇应保持充足的睡眠，早睡早起。保证每餐进食，使身体保持健康状态。日常的营养要跟上!毕竟负担着两个人的营养量，多吃点总没坏处!适当的运动非常重要!每天坚持小小的运动量是很必要的!不要每天都坐躺在那里!随身备一些顶饿的小食物，如果有些头晕时，随时进食!