怀孕期间尿频怎么办？

　　怀孕早期免不了出现尿频、尿急等状况，这些都很正常。但是对于头一次怀孕的准妈咪们来说，因为没有相关的经验，难免以为自己患上了什么妇科炎症。在担心之余心情紧张，求助于医生的也有不少，那怀孕之后尿频应该怎么办才好？

　　1.怀孕期间为何出现尿频

　　孕期尿频是一种产检的孕期现象，多数准妈咪们都会出现这一情况，少数准妈咪们不太明显。到了怀孕中期，这一症状会得到缓解，但是之后的孕晚期，随着胎儿的不断长大，准妈咪们的尿频症状也会跟着加重，主要是因为子宫的扩大和胎头挤压膀胱，导致准妈咪们有尿意，但真正如厕时并没有多少，也就出现了老是跑厕所的烦恼。

　　2.怀孕早期女性尿频原因

　　孕早期之所以出现尿频的原因，是因为在怀孕十周左右子宫开始增大，进而刺激压迫到位于子宫前方膀胱，导致准妈咪们尿频。怀孕后两个月女性通常不会有尿频情况，到怀孕第三个月时才会出现。此时，准妈咪们要保持良好的心态，早睡早起，睡前少喝水，尽可能减少晚上起夜，以免影响睡眠质量。白天可进行适当运动，能缓解子宫不适感。

　　3.怀孕尿频当心尿路感染

　　虽然怀孕之后出现尿频很正常，但是由于总跑厕所，尿液经常积聚在尿道内，加大了细菌繁殖的机率，易致使尿路感染。如果在尿频的同时，伴有痛、灼热感等不适症状，最好是到相关医生进行尿常规检查，看看是否有泌尿系统感染。在医生的指导之下慎用药物，也可通过多喝水，多次排尿等办法得到缓解和治愈。

　　4.准妈咪们外出注意事项

　　为了应对尿频，在外出前一定要做好相关准备，以避免不必要的尴尬。如果需要长时间乘车，最好去完厕所之后再出发，出发前不要大量饮水。到了目的地之后，先找厕所再做其他事，不要事情做到一半再去找厕所。如果外出办事，最好是不要吃太多粥、汤之类的食物，这样也可以避免膀胱分泌更多的尿液而老跑厕所。在孕晚期，准妈咪们也可带着大号的专用尿不湿出门，总比尿裤子来得好。