孕期的这些事你都经历过吗？反正我是条条都中！

　　宝妈们都知道，怀孕绝对不是一件轻松的事情，各种检查还是其次，煎熬的是孕期各种糟心的事情。下面这几点，看看你有中几条?

　　01、 时刻找厕所

　　都说孕期一人吃，两人补。其实上厕所也是，由于肚子里有羊水，所以孕妈上厕所的频率自然要比较高，每次外出过不了多久就要去找厕所。可以说，孕期，可以这样描述孕妇，尤其是中晚期的孕妇，要么就是在厕所，要么就是在去厕所的路上。

　　其实，这还不算什么，记得喋喋妈咪孕期有一次听老公讲笑话，笑得太激烈，把尿都笑出来了。甚至，有时候孕吐也会尿。孕妇的苦只有怀过孕的人知道。

　　02 、怎么睡都不舒服

　　大家都知道孕期睡姿最好选泽左侧卧，可是原本喜欢肚朝天睡的我左侧卧的时候感觉很不是滋味，经常都是要很久才能入睡。只要往右侧一躺，肚里宝宝就踢我。经常都是翻来覆去，难以入睡。

　　尤其是在夏天保持一个姿势睡觉，又热又难受，简直睡觉都成了煎熬。起床也是个困难，经常要老公帮忙。

　　03 、骨头痛到麻

　　到了第六个月的时候，一翻身就能听见骨头咔咔响，疼的我嗷嗷叫。到晚上睡觉的时候也是不敢轻易伸腿。记得有一次睡觉做梦腿一蹬，唉，直接被疼醒。

　　04 、手肿脚肿胖一圈

　　不知道孕妈们有没有这样的体验：怀孕前能穿的鞋子，怀孕后却发现穿不了了!手掌就跟熊掌似的!

　　孕期出现手脚浮肿也是很尴尬的一件事情，不过可以通过以下方式来缓解：

　　1、低盐饮食。

　　2、注意保证休息时间。

　　3、如果是冬季，时常用热水泡脚。

　　05、孕期痔疮伤不起

　　有便秘的孕妈都清楚，痔疮是怎样一种体验，尤其是上厕所时那个歇斯底里，兼职是痛不欲生啊!而且，在顺产的时候，还可能会被痔疮折磨。

　　孕期痔疮对孕妈妈的心理和身体都有一定伤害，更会不利于宝宝健康生长。因此，孕期痔疮，应及时治疗。在饮食上要多喝水，像蜂蜜水，通肠润便，早上起床和晚上睡觉各饮一大杯，对孕期痔疮的病情有缓解作用，如孕痔安痔疮膏。

　　06、矫情到自己都嫌弃

　　孕期由于身体内激素水平的变化，孕妇情绪波动是很很正常的现象。甚至有时候会莫名其妙地来火，自己回头想想都觉得太过矫情了，矫情到让自己都嫌弃。

　　另外，孕妈还应该注意，在孕期一定要保持平和心境，这样对于宝宝是有好处的。做丈夫的也应该时常疏导孕妈的心情，不要让孕妈老是处于情绪波动中而不管。