近日我院接到一位女性咨询:“刚做完人流三个月,又怀孕了,但是目前没有打算要孩子的准备,该怎么办?还能做人流吗?”[详情]
大肚子应该是大多数孕妇最突出的外在特征,但这一定律对女性明星的收集并不起作用。因为有很多女性在怀孕期间,身材还是保持的很好,不显示肚子,这让普通的准妈妈们感到羡慕。那么,为什么在怀孕期间有些准妈妈的肚子不明显呢?不显肚是否会影响孕妇腹中胎儿的生长?让我们来看看影响怀孕肚子大小的因素是什么。
一、体质原因
一部分准妈妈的自身身体素质就不是很好,偏瘦、弱小让人看上去像是会被大风吹走一样。因为准妈妈的体质原因,怀孕期间营养控制得当就会有长胎不长肉的情况出现,所以看起来不显肚。
二、胎儿发育不良
怀孕天数的一天天增加,子宫底的上升却很缓慢,明显小于妊娠的月份,有可能存在胎儿宫内的生长迟缓、发育不良等情况。此时准妈妈应加强营养,摄入优质蛋白质,例如:鱼类、肉类、海鲜等均含有丰富的蛋白质。
三、算错孕周
排除以上因素,有的准妈妈会发现,自己和别的孕妇一样同样是怀孕5个月,自己的腹部凸起却比别的准妈妈小很多。这可能是因为准妈妈记错了月经期,因此在计算孕周时发生了错误的推算,即以为是怀孕5个月了实际上只有4个月。此外,如果准妈妈的月经周期较长,排卵期靠后,这样也容易把月份算得过大。
四、营养控制+适当运动
在一个家庭中,生孩子是这个新家庭迎来的第一件大事。不少新妈妈们就会在怀孕期间吃大量的补品以及高热量的食物,极少的时间会去运动,在宝宝长大的同时,自己的体重也在变化,这样一来腹部的凸起就会显得比正常孕妇的要大。而有准备的新妈妈们则会控制自己的饮食,保证营养的摄入,还会在闲暇之余坚持运动,体重自然就得以良好的控制。但是准妈妈们也不能因为想要保持苗条的身材而减少饮食,这样食物的营养就不能得以吸收,宝宝的成长就会变得很慢,以至于宝宝出生后会体弱多病。妈妈们应该为自己建立一个良好的饮食习惯,并搭配好自己的作息时间,坚持有效的运动。
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