女性如何预防阴道炎?

　　女性如何预防阴道炎?

　　女性对阴道炎，并不陌生，它是女性常见的妇科疾病。患上阴道炎的女性，平时的生活和工作会有很多的不便，身体健康也极大的受到了影响，因此，女性朋友一定要重视阴道炎的发生，更要做好有效的预防。那么，女性朋友应该如何做好预防工作呢。

　　女性可通过以下方法来预防阴道炎：

　　1、平时注意多锻炼身体

　　通常，女性在很多时候，比如经期、做手术时、怀孕期间、患上疾病时等，身体抵抗力下降，容易引起病菌感染，从而导致像阴道炎之类的妇科炎症发生。因此，女性平时要注意多锻炼身体，提高身体抗病能力。

　　2、精神调理

　　女性在身体不适时，往往会出现情绪波动大且异常，精神状况不佳，不适症状恶化，从而导致阴道炎等妇科炎症的发生。因此，女性在平时生活和工作上要注意精神上的调理，稳定情绪，避免情绪波动大且异常。

　　3、饮食上的注意

　　女性身体不适时，饮食上宜吃清淡，忌生冷、辛辣等刺激食物，以免造成阴道湿热或耗伤阴血，从而导致阴道炎。因此，女性朋友在饮食上要注意营养，增强体质。

　　4、避免不洁性生活

　　不洁性生活或有多个性伴侣，都很容易引起阴道感染，从而导致阴道炎的发生，因此，女性要避免不洁性生活。

　　5、注意卫生

　　女性朋友一方面要注意内衣裤的卫生、卫生用品和护垫的卫生，另外要保持阴道的清洁，从而可以有效的预防阴道炎。

　　6、治疗时的注意

　　女性朋友在患上妇科疾病时，切勿乱用抗生素类、消炎的药物，避免病情恶化，应当立即去医院治疗。

　　温馨提示：阴道炎给女性带来了诸多的不便，同时造成身体上的伤害，极大地影响了女性的正常生活和工作，因此，预防阴道炎对女性来说是很重要的，所以，女性一定要积极的预防阴道炎的发生。