女性如何预防白带异常?

　　女性如何预防白带异常?

　　白带正常与否，暗示着女性身体是否健康。如果女性朋友发现自己白带的颜色、气味、数量、质地有变化时，就要引起注意，有可能是患上妇科疾病前的征兆，应及时到医院做检查。所以，女性在日常生活中，应当做好预防白带异常的工作。那么，女性如何预防白带异常?

　　预防白带异常，从以下着手：

　　1、定期检查

　　大家都知道，有过性生活的女性很容易得妇科病，因此，有过性生活的女性即使没有身体不适，也应当做好定期检查工作，发现疾病，及时治疗。

　　2、调整心理状态

　　女性在平时的生活中，因诸多压力的影响，容易出现紧张、焦虑、恐惧、不安、精神不佳等不良心理状态，不良的心理状态容易引起身体不适，引起白带异常，导致炎症。因此，女性要保持一个良好的心凉，避免过于激动、发怒急躁。

　　3、增强抵抗力

　　女性在平时生活中，坚持锻炼身体，增强自身体质，保持良好的睡眠，饮食合理，都可增强抵抗力，这是预防女性身体不适如白带异常的有效措施。

　　4、避免用药液清洗阴道

　　女性要注意避孕不要用药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内的酸性环境，易出现白带异常，引发妇科炎症，因此清洗阴道应该使用正确的方法。

　　5、选择棉质内裤

　　女性在平时，穿着要注意选择棉质内裤，避免穿紧身透气性差的内裤，有利于保持阴部干爽通风。

　　6、少用卫生护垫

　　女性平日里少用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，保持阴道的清洁，勤洗勤换内裤。

　　温馨提示：女性朋友要对白带异常引起重视，要认识到其带来的伤害，同时积极做好预防工作。女性朋友可通过以上方法来预防白带异常，发现异常及早去医院检查治疗。如需要更多了解更多方法，请点击在线咨询。