调理前的准备—你知道都要做哪些体检吗?

　　　　　接受过调理的人都能感受到身体的变化，有人的小肚子瘦了，有人发现多年的睡眠质量差的问题解决了，还有人发现自己的皮肤都变得更得白皙了...

　　这些变化都是能够一眼看到的，但调理中最大的变化是身体的各项指数越来越趋向于正常值，停药后高血压、高血糖竟然下降了，体重减少了，胆固醇降低了...

　　　经过调理的超过10万的案例中，很多人都是通过对比调理前后的体检数据，进而欣喜得发现自己身体的变化。

　　也有人通过体检才能知道自己的身体有哪些潜在的不健康因子，只有充分了解过后，教练才能根据每个人的身体状态设计出个性化的餐单。因此，体检是调理前必须完成的一项工作，但是体检前要做哪些项目呢，下面就来看看，调理前需要做的体检项目都有哪些!

　　　体检项目主要包括三大部分：大生化检查、肝肾彩超、女性腹部B超(子宫卵巢)

　　大生化检查主要包括：肝功、肾功、电解质、血糖、血脂、心肌酶谱等检查内容，大生化检查项目可以因为各个医院开展新项目的能力和临床使用能力不同而不同。

　　一般包括：肝功能(9——15项)、肾功能(2——6项)、血糖(1项)、血脂(4——6项)、电解质 (5——7项)、心肌酶谱分析(4——5项)和各种特种蛋白定量等等。

　　　　注意

　　检查前8小时内禁餐

　　1.在做腹部彩超的检查前，要注意前一天的晚餐，应以清淡少渣的食物为主，食后禁食一夜。检查当日早晨，应禁早餐和水，以保证上午在空腹情况下检查。这主要是为减轻胃肠内容物对超声波声束的干扰，保证胆囊及胆道内有足够的胆汁充盈。

　　2.做B超前两天，应避免进行胃肠道钡餐造影和胆道造影。对于因消化系统疾病就诊的患者，有时医生会同时开出钡餐透视和B超检查单，患者最好先行B超检查，再行钡餐造影。因为胃肠道内若有钡剂存留，不仅影响胆囊、胰腺的超声显像，而且还容易发生误诊。

　　3.做泌尿系统B超检查饮水做泌尿系统B超检查，特别是输尿管和膀胱B超检查时，应在检查前12小时，饮温水400-600毫升，待膀胱充盈后再检查。

　　检查建议：

　　1 吸烟一般不影响生化检查结果

　　2 建议你在做生化检查前8小时内禁餐

　　3 此外，检查前避免过于劳累，避免熬夜，避免酗酒，如果是女性，经期间做肝功能等检查，也有可能出现异常，另外，长期用药也可能影响生化检查结果。

　　在做体验前，心情放轻松，无需感到恐惧和担忧，只有做了全方面的检查，才能了解自己的健康状况，也就能够采取恰到的方式去应对。只要有积极乐观的心态，调理好自己的生活方式，相信在教练的悉心指导下，在自己的积极配合下，身体能够很快恢复健康，很快就能重返年轻态。