人流术后不能碰凉水吗？

　　都说人流后要注意调养身体，做好护理工作。越来越多的意外怀孕女性选择做人流手术，做人流帮助很多的女性解决了意外怀孕的困扰。术后注意调养好身体才能让身体尽快的恢复起来，是不是人流术后不能碰凉水呢?

　　人流术虽然只是妇科小手术，但它对女性身体健康还是会造成相当大的损伤，如果人流术后对女性身体护理和补养不够，很有可能造成手术后的感染。部分女性朋友出于生活或工作等方面的需求，在流产手术后需要接触冰冷的东西，例如冷水。

　　其实严格上是禁止的，女性在人流手术后三十天内千万不要接触冷水，因为人流手术后对女性的身体造成的伤害，需要很长时间来逐渐恢复健康，冷水会造成女性气血不足，可能留下后遗症。

　　无痛人流后请多多爱护自己

　　注意休息：无痛人流术前三天建议卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。无痛人流后三十天内应避免同房;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　适当补充营养：要适当补充营养，多吃有些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　注意出血情况：人流后的七天左右，女性阴道内会有红色或淡红色分泌物，分泌物应该量由多到少，而且没有其他气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，尤其是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　坚持做好避孕：术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。所以女性朋友应该坚持在无痛人流手术过后做避孕措施，避免再次受到伤害。