修复子宫注意事项，人流术后保养子宫的方法?

　　子宫对女性来说是非常重要的，它是女性孕育生命的摇篮，然而子宫却又是很脆弱且容易受伤害的。女性朋友要学会保护自己的子宫，给未来的宝宝塑造一个良好的孕育环境，而不是一昧的用人流去伤害它。

　　如果不得以人流也要呵护它，免受再一次的伤害。那么人流后要怎样护理子宫呢?

　　修复子宫注意事项，人流术后保养子宫的方法：

　　1、坚持做妇科检查

　　一些女性认为自己身体健康，会忽略了妇科检查的重要性，这种想法是不可取的。女性朋友最好每隔半年进行一次妇科检查，确保自己的身体健康，及时排除存在的隐患。

　　2、短期内禁止同房

　　多次人流后子宫需要的修复时间会加长，此时伤口还没有愈合，过早同房容易引起细菌感染，一般至少是一个月内，要避免房事。半年内要注意避孕，给子宫彻底修复的时间，切不可盲目怀孕。

　　3、避孕

　　流产手术的方法就是要刮宫，对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究，人工流产次数多可能会导致子宫肌瘤。所以，当你们还不打算生育下一代时，避孕功课要做好。

　　4、避免过度劳累

　　多次人流后女性会元气大伤，应该卧床休息2-3天，之后可以逐步的活动量。一周以内要避免屏气、用力大便等会让腹压升高的动作。一个月以内不要搬、抬重物或者做其他会让人感觉劳累的事。

　　5、防寒保暖

　　多次流产后一定要注意子宫防寒，夏季不对着风扇或者空调吹，不进食生冷的食物，特别是经期前后。以免造成宫寒，影响子宫恢复。受寒或者感冒后可以喝一碗驱寒汤，平时可以适当的汗蒸，祛除体内的寒气。

　　6、注意卧床休息

　　在做完人流手术之后，女性朋友需要在床上进行2-3天的卧床休息，虽然说可以下床进行活动，但是千万不能够过度劳累，一定慢慢增长活动的时间。同时，在做完人流自后不要摸冷水，也不能够进行重体力的劳动，还要避免受到寒凉。另外，要增强女性自身的营养，这样能够让身体对疾病的抵抗能力增加，可以让子宫尽快的恢复健康。

　　7、保持外阴清洁

　　其次，在人流了之后，子宫内膜需要进行修复，这个时候子宫也并没有完全的闭合。因此，在这些时间里，一定要注意外阴的清洁情况。在手术之后的半个月里，女性都不能够坐浴，这样会让脏水进入到人体的阴道，造成感染的情况。而且在人流手术之后的四十天以内都不能够进行性生活，这样很容易会造成盆腔炎等疾病，严重的话还会引起不孕。