分娩前对宫口开几指的问题

　　胎宝宝要想从妈妈的肚子里出来，必须经过宫口这道关卡。可宫口到底开多大，胎宝宝才能顺利降生呢?

　　开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。

　　子宫颈管长2厘米左右，是连接阴道和子宫腔的肌性管道。临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐渐扩张，子宫颈管会随之变短直至消失。

　　分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。 第一产程是指从临产至宫口开全，只有开全后，宝宝才能够顺利通过产道，娩出体外。

　　准妈咪怎样快速开宫口?下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。

　　临产时，无论是准妈咪的身体情况，还是准妈咪的精神心理，都对开宫口有一定影响。请记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。举一个简单的例子，用力握起拳头时，手掌随之变硬;而松开拳头，手掌自然变软。同理，当准妈咪能保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开。

　　那宫口开几指可以打无痛针?一般来说宫口开三指就可以打无痛针了，一般使用无痛分娩，生宝宝过程中丝毫感觉不到疼痛，有的妈妈是有疼痛感但是不强烈，可以大大缓解疼痛。仁爱医院开展无痛分娩业务，减少产妇在分娩过程中不必要的体能消耗，使产妇在整个分娩过程中没有痛苦，可以享受分娩得子的欢乐。点击了解无痛分娩相关问题。

　　当宫口开了1指大小时，说明准妈咪已经临产还没有真正动产，这时不要紧张，可以在家待产，等有规律性宫缩才是真正动产了。不过自己要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。当宫口开了3指大小时，准妈咪就可以进入待产室了;从宫口开3个到开全一般需要4小时，最多不应超过8小时，准妈咪做好准备迎接宝宝的到来。当宫口开了10指大小时，准妈咪已经进入要生宝宝的节奏了，赶快努把力来迎接宝宝的降生吧。