不孕不育七大前兆，出现两个就要提高警惕

　　中国作为人口大国，最不缺的就是人，但是并不意味着中国会一直不缺人口。有数据显示，中国的不孕不育几率极高，约有四千万的育龄夫妇患有不孕不育。不孕不育问题成为导致众多中国夫妇离婚的原因。那么既然不孕不育问题侵扰着无数育龄夫妇，怎样才可以预防不孕不育呢?

　　任何事情的发生都是可以通过预兆被预见的，同样的，不孕不育也是可以被预见的。不孕不育的七大预兆——

　　预兆一：月经量过多，痛经。大约有百分之五到百分之十的不孕症女性患者都有月经量过多的情况，月经疼痛意味着你可能患有子宫内膜异位症。子宫内膜症影响女性的生殖。

　　预兆二：毛发旺盛。如果有一天你发现你的毛发长势旺盛，包括你原本不会长的胡子，可能是多囊卵巢综合症影响了你。多囊卵巢综合症是由于体内激素的不平衡造成的，雄性激素会使你毛发旺盛、月经不调、体重增加、长痤疮。

　　预兆三：性欲和性功能丧失。有数据显示，夫妇不能生育的原因最主要的是由男方造成的。如果男性的性欲减退、性生活不持久、射精疼痛、睾丸有肿块等，都会导致男性不育。

　　预兆四：体重增加。美国有研究表明，百分之四十五的女性怀孕之前都比较肥胖，多出来的重量就会导致女性怀孕难。

　　预兆五：性生活疼痛。性生活疼痛可能是女性患有妇科疾病，也有可能是由于阴道干涩导致的，可以在啪啪啪的时候借助下润滑剂，或者补充些雌激素。

　　预兆六：缺乏维生素D。虽然没有明确证据表明维生素D的缺乏会导致不孕不育，但是维生素D可以增强骨骼力量，提高免疫力，促进心脏健康。

　　预兆七：月经周期不规则或闭经。这是女性不孕最为明显的一个特征，想要月经周期变规律，就必须将体内激素水平协调起来，让卵巢正常排出卵细胞。

　　如何预防不孕不育?应该有病及早治疗，不拖延，少做流产手术，保持心情愉快，不紧张，合理饮食，控制体重，调节卵巢功能，改善不良生活习惯，远离烟酒。