母乳喂养时如何判断宝宝是否吃饱?

　　昨日，大家都沉浸在秀恩爱的节日氛围里，想必根本不知道其实520还有一个节日，那就是全国母乳喂养宣传日。对于新生儿来说，母乳是他们最好的营养来源，但作为新手妈妈，第一次喂养肯定不知道怎么办?也不知道宝宝是不是吃饱了，还是饿了?那关于这些内容，让专家手把手告诉你。

　　如何判断宝宝吃饱?

　　不用非要有一个标准的直尺，只要用心感受，那自己和宝宝的身体是会给出我们一个准确信号的。

　　1、宝宝满足

　　有无正确吮吸乳汁，判断的标准是有节奏，有吞咽声，那说明宝宝真正吸入乳汁。

　　有无满足感，且有睡意，还状态好好，如果没有，而是哭闹不止，动手动脚的话，说明没有摄入足够的乳汁。

　　大便是否为黄色，如果大便松软，呈现黄色，且像干酪或芥末一样，那就是母乳性大便，说明乳汁足够，相反如果是黑色或棕绿色，那说明还差了点。

　　每天有无三次大便，进行母乳喂养的宝宝在摄入足够的情况下，每天都会排便N次。

　　每天有无六次小便，在喂养后尿片湿了，说明饱了。

　　2、妈妈充足

　　产后2~4天乳汁丰富，会感觉到乳房变大变重，发热，还有溢乳的情况，既然乳汁充足，那宝宝也不用担心摄入不足。

　　喂养前是否胀满，喂养后是否松软，夜间有无胀满。

　　产后两周，有无喷乳或下奶的情况，感觉到乳房胀痛，在流动时乳房紧绷，且宝宝吮吸时有滴奶的情况，就算是宝宝哭闹时，也有下奶反射。

　　乳头没有疼痛感，如果是吃不饱，那宝宝会咬乳头就会出现皲裂，疼痛的情况。

　　总之，在喂养时请遵循以下方式：

　　一天之中喂养8~12次，基本间隔1.5~3小时喂养一次;

　　每侧乳房吮吸10分钟，最好是宝宝自动松口;

　　晚点再用安抚奶嘴，在体重正常增长时;

　　观察体重有无每天平均增长30g。