孕期能促进胎儿发育的抚摸方法你一定要学!

　　孕育一个生命是一件非常伟大和神奇的事情，由于胎儿在妈妈的肚子中十分的娇弱，稍有不慎就可能对胎儿造成一定的伤害，由于胎儿还还只能在处于生长发育期，这时的伤害对胎儿而言则是终生的，甚至是致命的，很多妈妈都知道如何让胎儿避免伤害，那么，怎么做对胎儿才是有利的呢?

　　事实上，怀孕12周以后胎宝宝就能感受到孕妈轻抚肚子的压力。也就是说，过了孕早期孕妈就可以做抚摸胎教了。那么，孕期准妈妈孕期抚摸肚子都有什么讲究呢?不同阶段抚摸方法不一样，一起来学习：

　　怀孕 3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上 ，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”;“小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”等。注意事项 ： 抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。每次2—5分钟。

　　怀孕四个月抚摸法：轻拍法。做法：妈妈用双手由腹部自上而下轻拍，适当给胎儿触觉刺激。当宝宝出现胎动时，可以在胎动的位置做轻压，说不定胎儿还能给你来个回应哦。注意事项：拍打时动作一定要轻柔，并注意胎儿的反应，如果胎儿出现较为剧烈的踢、打反应，妈妈应停止轻拍。

　　怀孕后从有胎动开始，就可以进行亲子游戏啦。孕妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，孕妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，如此反复。这种活动可在每晚临睡前进行，此时胎宝宝的活动多，时间不宜过长，一般每次10分钟即可，以免引起胎宝宝过于兴奋，导致孕妈很久都不能入睡。

　　通过对胎儿的抚摸，既沟通了母子之间的信息，也交流了感情。胎儿感受到父母给他的关爱的同时，也使孕妈妈身心更加放松、愉快，使家庭生活更加和谐。

　　经常抚摸胎儿会培育出心灵手巧、体格健壮的孩子，也可以锻炼胎儿的皮肤触觉，让胎儿通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进大脑细胞的发育，加快胎儿的智力发展。

　　经常抚摸胎儿更能激发胎儿运动的积极性，促进运动神经的发育，使胎儿对外界环境的反应比较机敏。

　　坚持抚摸胎儿的孕妈妈还有利于顺利分娩，在某妇产医院有一位孕妈妈分娩时发生难产，经医生检查后发现胎儿心跳减慢，心律不齐，当即决定给孕妈妈进行剖腹手术。这时，这位孕妈妈突然想起现在到“做操”的时间了。于是她立即抚摸胎儿为胎儿做操后，奇迹发生了，胎儿很快安定下来，而且自然分娩，胎儿平安降生。可见经常为胎儿“做操”不但对胎儿的发育有利，而且还有助于孕妈妈正常、顺利的分娩。