怀孕的时候不能做那些工作?

　　女性朋友怀孕后，身心会发生很大的变化，子宫不断增大，体重增加，心脏负担加重，新陈代谢加快，肺脏和肝脏的负担也加大，机体的能量消耗也随之增多。同时，准妈妈除了要排泄出自身的废物以外，还要替胎儿排出代谢废物，因此肾脏的负担会增加很多。很多孕妇在怀孕之前都还在工作，当怀孕后就会害怕自己的工作会不会对怀孕有影响。今天我们就来看看怀孕的时候不能做什么工作吧。

　　一边怀孕一边工作是现在大部分职业孕妈妈的选择。每天朝九晚五的工作，固定时间吃饭，固定时间做某项事，规律的生活，非常利于孕妈妈的身体。但是有些工作是不适宜怀孕后从事的，长时间参与以下工作可能会导致流产、早产、胎儿畸形，并严重危害母亲及胎儿健康。

　　怀孕期间不能从事重体力劳动、肢体运动幅度较大的工作，开车、爬高等危险系数较大的工作，需要在高温下或噪音过大的环境中工作等，单独一个人或野外工作等。 这些工作容易对孕妈妈的身体构成危险或造成伤害，会直接或简接地对胎宝宝的生长发育产生不利影响。

　　医务工作也要注意，医务人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的病人密切接触，而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间，最好加强自我保健，严防病毒危害。

　　上班族孕妈不妨早起一点，赶在早高峰之前出行。如果可以的话，你也可以绕远一点走不那么挤的线路，或者是绕远点去起始站坐车，这样容易有位置。还要注意防止过度劳累，因为在办公室长时间对着电脑，会对孕妈妈有很多危害。其实这种说法有些过分夸大了电脑对孕妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，这样会对胎儿发育不会造成什么大障碍。

　　有些企业会要求员工工作时适当化妆。而化妆品对孕妈妈和胎儿毫无益处可言。公司规定不能改，又不能伤害宝宝。其实，职场孕妈妈可以这样做。不要用美白、祛斑类类化妆品，从怀孕1个月起，大概怀孕4周左右，孕妈妈只使用一些宝宝用的孕妇护肤、润肤产品。对于不能用宝宝产品代替的部分，就选用纯植物提取的化妆品，植物化妆品的危害相对较小。