什么季节怀孕最好?

　　“我和老公就是想要一个七月出生的巨蟹座宝宝。推算了一下，最好在十月份受孕。”已婚三年的凌女士说，平时工作忙碌，行房质量低，一直没能如愿。今年国庆假期，她已打算和老公去海边度假，在放松心情的同时，借机“造人”。像这样趁假期出游以提高受孕机会的人不在少数。那什么季节怀孕最好?

　　在古代名医徐之才的《逐月养胎方》中提到，胎儿的生长发育会遵循十二经脉的循行顺序。怀孕的第一个月，生长发育以肝经为主，这时孕妇的肝经之气就会比较旺盛，从五行来看，肝木克脾土，肝旺会影响脾胃功能，从而引起恶心、呕吐、厌食等脾胃症状，这就是常见的早孕反应。而处暑所在的秋天属金，肺金克肝木，可以控制过于旺盛的肝气，从而达到调整脾胃功能、减少孕吐的效果。如果担心自己会吐得厉害，最好选择秋天来怀孕。

　　而且处暑怀孕有助顺产，在胎儿稳定的前提下，整个孕期都坚持适度运动，不但对母婴的身心有益处，还有助于顺产。特别是在孕后期三个月，坚持运动有助于提升肌肉力量，帮助胎儿顺产。处暑期间怀孕，孕后期三个月就会处于第二年的二、三、四月份，正是天气回温、春暖花开的好时节，特别适合孕妇到户外去步行，既怡情又健身。

　　不适合怀孕的季节

　　春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。如早孕期内患风疹病毒感染，则会引发胎儿先天性心血管畸形，常见的有动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄和周围肺动脉狭窄;还可以发生白内障、聋哑等先天畸形。巨细胞病毒感染是引起先天性精神障碍的主要原因，可引起永久性的脑损伤。脊髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、疱疹病毒等也可经胎盘引起先天畸形。孕妇在病毒感染后会出现发热、流涕、头痛等上感症状，或者合并细菌感染，必须去医院就诊，如果临床医生未问明早孕病史，往往给患者服用阿司匹林、扑尔敏、四环素等药物，又增加了药物致畸的机会。

　　当然，怀孕时间除考虑到季节因素外，还要考虑到夫妇双方的身体条件、精神状态、受孕姿势和在什么样的环境下受孕等因素。

　　关心什么时候怀孕最好的人，其实最关心的是宝宝的健康。宝宝的健康跟基因密不可分，有研究表明：保持合理的运动一年之后，人的143个基因会发生积极的改变。如果你希望你的宝宝赢在基因起点，那么，别再一直盯着电脑和手机了，赶紧每天一万步走起来!