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怀孕期间,胎宝宝的发育情况是孕妈妈们最关心的问题了,去检查医生突然说胎儿过小,心中不免就开始紧张,难道真的是自己营养不良吗?是不是真的需要大补?
一、准妈咪的自述
小霞:我怀孕已经5个多月了,今天带着宝宝做第一次检查,报告单上的数字顿时让我惊呆了:胎儿LSA位;胎心率137/分;双顶径6.6CM 头围:22.8CM 股骨长径:5.1CM 腹围:21.0CM 羊水厚径:4.6CM,大夫告诉我腹中胎儿过小。我平常吃饭也挺多了,怀孕后为了宝宝未来的健康更是注重营养价值,怎么会胎儿过小呢?请问我该怎么办?有什么解决办法吗?
林夏:我怀孕4个月了,去医院做检查,医生说我的胎宝宝过小。为什么会出现这种情况呢?用哪些挽救措施?
怀孕期间,胎宝宝的发育情况无疑是准妈咪们最关心的问题,去医院检查听到胎儿过小,会如同上述两位准妈咪一样心中不免担忧紧张,难道真的是自己营养不良造成的吗?或者还有其他原因?有没有什么解决办法?这个可以治疗吗?其实,胎儿过小,不一定就是准妈咪营养不良所致,也不一定需要大补。下面小编带领各位准妈咪来深度了解一下这其中的缘由。
二、胎儿过小的原因
导致胎儿偏小的原因有很多种,具体可以分为以下几类:
1、孕期妈妈在孕早期的时候,有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染,染色体或者是基因的变异;
2、有遗传因素造成的,比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小,这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大;
3、有胎盘和脐带的因素,比如说脐带的扭转过度,胎盘翻转;
4、如果孕期妈妈在产检开始就发现胎儿偏小,那就要检查下染色体是否异常了。
胎儿偏小是受很多因素制约的,准妈咪只有按时参加产前检查,才能进一步了解宝宝在母体里的发育情况。
三、胎儿过小对宝宝将来的影响
“如果胎儿过小,对宝宝未来的健康情况会不会有影响呢?”宝贝的健康无疑是准妈咪们最在乎的问题,眼下不是有一个热门话题:疾病胎儿原性成人疾病,就是由于胎儿原因导致的成人疾病。而且外经研究发现,很多成人的代谢疾病都是在胎儿时期形成的,比如:高血压,糖尿病等等。
准妈咪在孕期要保证足够的营养摄入,因为怀孕期营养不良导致胎儿体重过低,而且对胎儿远期成人有可能患代谢综合症的风险就越来越高。只有保证准妈咪们摄入足够的营养物质,才能保证孩子的健康成长,有一个良好的成长母体。
四、胎儿过小也不可大吃大补
虽说孕期妈妈的身体健康,直接影响到胎儿的发育,但也不是说准妈咪一旦发现胎儿过小,就需要大补,特补。这样做反而容易走向另一个极端:胎儿过大,这同样不利于生产,更不利于胎儿的发育。一定要饮食合理,营养结构完善,保证摄取充足,才是准妈咪最好的饮食结构。
“凡事预则立,不预则废”预防胎儿过小应从自己的生活细节和饮食习惯着手:
为了防止低出生体重儿的发生,改善胎儿宫内生存环境和营养至关重要。首先,准妈咪如果有不好的吸烟酗酒的坏习惯,应及时停止;其次,加强孕期营养,以缓解胎儿宫内发育迟缓。
如何保证孕期营养?一般人的膳食制度为一日三餐,为了保证准妈咪们的营养,可在上、下午两餐之间,加一次点心,同时要经常选用富含优质蛋白质的动物性食品,如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏,以保证充足的维生素的供应。多吃新鲜蔬菜水果,尤其富含钙、铁、锌的食物,有些地区还应注意碘的供应,多吃海带及海产品。一般来说,孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时,就需要特别注意膳食的调配和营养的摄入了。
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