近日我院接到一位女性咨询:“刚做完人流三个月,又怀孕了,但是目前没有打算要孩子的准备,该怎么办?还能做人流吗?”[详情]
当得到怀孕的好消息以后,准妈妈就要注意了,不要再像平时那样大大咧咧的想干啥就干啥。孕期胎儿是很脆弱的,稍微受到外在因素的影响,就有可能导致胎儿发育畸形或流产,所以啊孕妈们平时要多注意一下,不该碰的东西别去碰,不能吃的东西别去尝试。
怀孕后看似简单的小动作可能伤害会很大,所以怀孕后孕妈就要当心了。
★走路不能急速如风
有些女性性格比较火爆,性子比较急,所以干什么事情都是风风火火的,这在平时没什么不好的,干事效率高嘛,但是怀孕之后就要改改了,该注意的还是要注意,不能再像之前一样那么不着调的走路了,尤其是穿高跟鞋的女性更是要注意了,为了胎宝宝的安全,怀孕后高跟鞋就脱掉吧。
★提重物的活就甩给老公吧
怀孕后,尤其是前三个月是胎儿最不稳定的时候了,所以孕妈要特别注意,不要给腰部压力和负担,否则胎宝宝会生气的,而且容易使胎宝宝离开,所以怀孕后就不要搬或者提一些重物了,不然容易使腰部受到拉伤,胎宝宝容易流产。
★弯腰的动作就别做了
有些孕妈习惯了拖地扫地,尤其是爱干净的孕妈,要是看到哪儿不干净就一刻也忍受不了,想弄干净,孕妈的心情我们都理解,但是孕妈怀孕后一定要量力而行,这些有伤小宝宝的动作最好自己杜绝。
所以,这个时候老公就应该勤快一些,承包家里的弯腰活,保证胎宝宝和孕妈的安全。
★熬夜等生活恶习就要改改了
虽然孕妈已经习惯了熬夜,但是怀孕后就改改吧,不然容易影响到胎宝宝,导致胎宝宝的生物钟也发生紊乱,不利于胎宝宝的健康发育,所以怀孕后孕妈就不要熬夜了,不然对宝宝不好,自己也吃不消。
小编总结,孕期准妈妈要做的就是吃好睡好,每天按时睡觉按时起床,该吃东西的适时候吃吃东西,没事的时候可以出去散散步,适当的运动一下对胎儿发育好,对以后顺产分娩也有好处。孕期要注意远离那些,可能对胎儿造成威胁的人和物,给宝宝营造一个健康的环境。
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