新妈妈坐月子时，常犯这6个错误!尤其是第4个……

　　新妈妈坐月子时，常犯这6个错误!尤其是第4个……

　　第一次怀孕的妈妈，由于没有过多的经验，经常会存在一些误区，犯一些错误，那么，坐月子的时候应该注意哪些方面呢?http://www.ynrenai.com/ck/

　　误区一：奶不胀不抱孩子

　　在哺乳的时候，很多妈妈认为只要乳房不胀就说明奶水不多，就想着等等奶水多了再喂养孩子，其实这样的做法很不利于催乳。

　　其实，乳汁分泌不但会越攒越少，不及时哺乳还会导致妈妈患乳腺炎，这肯定是不好的。新妈妈产后的5到7天为初乳，营养很高，并且含有抗感染物质，孩子多吃可以提高免疫力。

　　新妈妈坐月子时，常犯这6个错误!尤其是第4个……

　　误区二：不做产后体检

　　生完孩子以后，新妈妈们不愿意去体检，再加上母乳喂养顺利，身体并没有什么不舒服，就觉得没有必要再去体检，但是这样的做法是不对的。

　　新妈妈生完孩子以后可能引起的炎症并非是自己就可以判断的，有些炎症表现会隐蔽，不去体检就会容易造成延误或者遗留病症，所以产后体检是必须要去做的。http://www.ynrenai.com/ck/

　　新妈妈坐月子时，常犯这6个错误!尤其是第4个……

　　误区三：生产后24小时开奶

　　有的妈妈一直认为生产后不能过早的开奶，认为奶水清，营养少，等一段时间后才可以。

　　但其实生产后越早开奶越好，孩子吸吮妈妈乳头不但可以促进乳腺分泌乳汁，还有助于妈妈子宫收缩。一般情况下，妈妈生产后30分钟就可以哺乳。

　　误区四：月子里不能洗头不能洗澡

　　不少地方都认为产妇满月后才可以洗头洗澡，但其实这样的做法很不科学，产妇本就容易出汗，再加上乳汁也一直在分泌，身体需要清洁。http://www.ynrenai.com/ck/

　　一般来说，刨宫产2周后可以洗澡，宜淋浴，忌盆浴等，平时生活多注意卫生。

　　新妈妈坐月子时，常犯这6个错误!尤其是第4个……

　　误区五：坐月子不开窗户

　　有很多妈妈坐月子的时候就门窗紧闭，整个房间密不透风，生怕着凉。其实这样的做法只会让室内的空气浑浊，容易染上呼吸道疾病。

　　所以要适当的去通风，降低空气中的细菌数量，但是要新妈妈不要对着风口，避免感冒。

　　新妈妈坐月子时，常犯这6个错误!尤其是第4个……

　　误区六：大补

　　很多家庭为了让妈妈尽快恢复身体，并且奶水充足，就会做很多大补的食物给妈妈吃，但是这样过分的大补对妈妈来说没有好处，滋补过量容易造成妈妈体内糖和脂肪代谢失调，引发各种疾病。

　　所以月子中应该营养均衡用餐，可以多吃些水果和蔬菜等来补充所需的能量。http://www.ynrenai.com/ck/