近日我院接到一位女性咨询:“刚做完人流三个月,又怀孕了,但是目前没有打算要孩子的准备,该怎么办?还能做人流吗?”[详情]
秋天来了,天气凉爽,硕果累累,在这种时候怀孕,是最好的季节。但是因为各种蔬菜瓜果都开始出现,作为吃货的女性也控制不住自己的嘴巴喜欢各种吃,结果可能导致不容易怀孕,特别是一些水果。那在秋天备孕的时候,不能吃什么水果呢?
为什么说秋天是最适合受孕的季节?
首先,据记载平均气温在13.6--23℃是受孕的最佳气候条件,这就是春、秋两季自然条件给孕妇创造的优越条件。
其次,是秋季更有利于胎儿的发育,因为怀孕后头3个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期,8、9月份秋高气爽,孕妇已不再忍受暑热高温的影响,夜间睡眠充足,保证了生理代谢的旺盛,且又逢蔬菜、瓜果丰收季节,营养和维生素既有供应来源,又能充分吸收,均有利于胎脑的发育。
第三,秋季怀孕生,临产期正是春末复初,气候温和,新鲜蔬菜上市,副食品供应也丰富有,保证了孕产妇的营养供应,且阳光充沛,空气新鲜,衣着日趋单薄,对婴儿揩身抹浴也不易受凉,满月后可抱到户外晒太阳,周岁断奶时下值春暖花开之期,同样蔬菜新鲜,肉蛋供应充足,均有利于婴幼儿的发育,所以秋季怀孕有利于优生优育。
秋季是水果大丰收的季节,鲜香甜美的水果,是深受孕妈妈喜爱的健康食品。水果的营养丰富,女性在秋季怀孕需要补充多种营养元素,不过也要注意有些水果是不能贪吃哦。
1、桂圆
桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因桂圆性温大热,吃多容易上火,加上秋季干燥,孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
2、芒果
芒果是热带水果,吃多了容易上火,因此孕妇应该少吃芒果。湿疹、疮疡流脓、肿瘤的孕妇严禁吃芒果。
3、木瓜
木瓜性寒,因此胃寒、体虚者孕妇不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒,而且木瓜中含有木瓜苷有增加子宫收缩的作用,不利于胎儿的健康。
4、柑橘
柑橘是孕妇需要少吃的一种水果,柑橘性温,食用过多会导致孕妇燥热上火,同时引发牙周炎和咽喉炎等,孕妇在食用橘子时每天不能超过三个。
5、山楂
山楂是孕妇在怀孕期间最好不吃的水果,就算是山楂制品也不行,很多的孕妇在怀孕期间喜欢吃酸的水果,所以孕妇在吃水果的时候就要注意了,而对孕妇子宫有收缩作用的山楂是不能食用的,它容易导致孕妇出现流产的现象。
6、杏子
杏有滑胎作用,而且对孕妇的牙齿也有很不好的影响。吃杏过多会引起上火、拉肚子。吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。同时提醒孕妇不要吃杏仁,尤其是苦杏仁,其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。
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