12月备孕“金猪宝宝”全攻略，快点击收藏

　　一眨眼，2018年最后一个月，你是不是还没有怀上BABY，但不要着急，可能是你的备孕方式不对，那为了让大家怀孕有福气的金猪宝宝，小编在此为大家献上一份备孕全攻略，请笑纳。

　　第一，孕前检查不可少

　　孕前3~6个月，需要到医院进行孕前检查，包括体格和生育，这样才能确保双方身体健康，特别是20多年来一次也没有做过体检的人。

　　女性孕前检查项目

　　妇科检查—看子宫以及附件的情况，这是胎儿生活10个月的“房子”。

　　白带常规—看有无阴道炎，阴道炎使得分泌物过多会阻挡精子进入，无法怀孕。

　　超声检查—看子宫以及附件有无影响怀孕的问题。

　　阴道镜—看宫颈是否存在病变，有的话需要马上治疗。

　　血常规—看有无血液疾病，比如地中海贫血。

　　尿常规—看有无泌尿系统疾病，还有肾脏情况如何。

　　TORCH检查—看有无病毒感染。

　　染色体异常—家有遗传病史的必须进行。

　　性激素六项—针对月经不调的女性。

　　口腔检查—避免孕期口腔疾病，对胎儿发育带来不良影响。

　　男性孕前检查项目

　　和女性一样，血常规，尿常规，染色体检查等，还有精液常规，泌尿系统等。

　　第二，叶酸补充

　　孕前3个月开始补充，避免神经管畸形，还可预防孕期贫血，对于胎儿发育有保护作用。

　　第三，改善身体

　　包括生活习惯，饮食结构，居住环境，睡眠规律，运动方式等，都要往好的方向进行。

　　第四，选择合适的时机怀孕

　　最好选择排卵日，因为怀孕的几率高，如果是月经规律的，那一般下一次月经前14天就是排卵期，如果月经不规律的，那做一次排卵监测，包括基础体温，排卵试纸，B超监测等。