连续几个月来月事量越来越少，是不是卵巢早衰了?

　　正常的月经是很规律的，但生活中很多女性朋友会遇到月经不调的情况，有时候来月经的量很多，有时月经量却很少。一般女性45岁到55岁左右就会开始绝经，月经量就会逐渐的减少直到停经。连续几个月来月经月经的量都比较少，是不是卵巢早衰了呢?

　　为什么月经会变少呢?

　　其实正常情况下，女性随着年龄的增大，卵泡储备数量减少，卵子质量下降，这种情况下，即使还能够排卵，但卵泡发育分泌的雌激素水平会有所下降。这将会导致月经减少。所以有些敏感的人会觉得好像月经来的越来越勤，可量却越来越少了。这是属于正常生理性的改变，就好像我们的皮肤会松弛，头发会变少，身材会发胖一样，都是自然规律。

　　虽然还没脱单，就已经脱发;还没发财，却已经发福，可这就是规律!天道有轮回，试问苍天饶过谁?哈哈哈~

　　不过，除了生理性的改变，还有一部分人确实是存在病理性的变化。引起月经过少的原因，最常见的是子宫内膜因素和内分泌因素。

　　子宫内膜因素是引起月经过少最常见的因素。多发生于人工流产后，因人工流产会通过手术器械对宫腔的子宫内膜进行搔刮，如果在这个过程中损伤到子宫内膜，引起子宫内膜变薄或者纤维化，会导致月经过少。假如损伤到子宫内膜的基底层，导致子宫内膜无法再生，甚至可能会出现闭经或宫腔粘连。

　　我曾经有个患者，一共做了15次人流，她说每次几乎没有月经，就是护垫上有点红而已，这就是典型的子宫内膜损伤造成的。

　　而除了子宫内膜损伤，像卵巢储备功能减退、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等这些内分泌因素，也可能会造成月经过少。

　　另外，肿瘤、结核、精神压力大、运动过度、减肥不当、肥胖、饮食障碍等引起中枢下丘脑受到抑制，也可导致月经过少甚至闭经。

　　如何改善月经过少?

　　针对月经过少，首先应该明确病因，针对病因对症治疗。除了可以使用激素类药物治疗，还可以采取中医中药治疗。

　　除此之外，建立良好的生活方式，加强身体锻炼，保持规律的睡眠习惯及心态平衡;戒烟酒，尽量避免接触有毒有害物质，养成规律的饮食习惯。有研究指出，女性瑜伽锻炼可以改善月经过少等症状。

　　有人希望月经多，觉得月经越多，自己越年轻;而有的人却希望月经少点，觉得来月经好麻烦，出门旅游总要带着一个向往自由的大姨妈!

　　小编提醒：有时候来月经的天数比较短，但每天的月经量比较多，这种情况下只要总的月经量正常，都是属于正常的范围，不用过于担心。如果确定月经量少，及时去医院做检查，找出问题的原因采取相应的方法进行治疗。