夏天狐臭来了，要怎么治疗呢？

　　夏天正是狐臭的高发季节，那股身上散发出来的独特气息，简直让人难于忍受，有的甚至遭到同事的排挤，狐臭大多数发生在年轻人身上，且多数发生于腋窝位置。给患者造成了心理自卑，对身心造成了伤害。美好的生活怎么能让狐臭给剥夺了呢?那么，腋臭要怎么治疗呢?

　　治疗狐臭具体要怎么做?

　　一、首先，我们要知道腋臭跟平时的生活习惯有很大的关系，所以，要从最基本的起居生活开始做起。

　　1、平时注意调整好自己的生活习惯，多注意自己的个人卫生，尽量保持肌肤的清洁，做到勤洗勤换。从生活中的一些小细节做起，缓解狐臭的气味。

　　2、夏天由于天气比较热，做完运动后容易出汗，为了避免细菌滋生，运动后要注意洗澡。

　　3、有的女性爱美，会把腋窝位置的腋毛剃除，这种做法会造成腋窝皮肤刺激，引起毛囊增生。如果造成了大汗腺肥大，可能会分泌更多的汗液，引起腋窝环境潮湿，细菌大量滋生。

　　4、香水不可使用，有的患者朋友会想到用香水去遮盖臭味，这种做法并不可取。由于夏天汗液分泌比较旺盛，使用香水后可能会造成香水和汗液混合，两种气味混合在一起并不能起到缓解的作用，只会导致味道更加浓烈。

　　二、腋臭跟平时的饮食习惯也有很大的关系，像一些具有刺激性味道的食物，如果不注意就会引起腋臭更严重。

　　1、洋葱、大蒜、辣椒等一些具有刺激性的食物要少吃或者不吃，避免造成气味更加浓烈，平时的饮食建议以清淡为主。

　　2、含有油脂的花生、果仁等食物要少吃，这是由于食用后油脂会进入血液循环，并且跟随着汗腺排出体外。如果食用过多，油脂排出体外后就会被细菌分解，从而形成体臭。

　　3、猪、牛、羊肉要少吃，这些肉类中含有的蛋白质比较多，食用过多容易引起细菌滋生。

　　三、如果上面这些问题都注意了，还是不能缓解腋臭，且腋臭情况比较严重的，可通过手术进行治疗。手术治疗的方法是通过做手术，剔除腋下的大汗腺，从根源上阻止汗液的分泌，从而达到腋臭治疗的效果。腋臭患者们不要过于自卑，要以积极乐观的心态去面对生活，采取有效的治疗方法治疗腋臭。

　　看完上面的内容有没有了解了呢?腋臭患者要多注意自己的生活习惯，注意自己的个人卫生，养成一个良好的生活习惯。调整好自己的饮食，日常饮食多吃一些清淡的，从生活中的方方面面去缓解腋臭问题。