如何预防狐臭

　　冬季衣衫臃肿、夏季烈日炎炎，对于狐臭患者来说，一年四季都是痛苦的。工作、生活，每一刻与他人相处都要承受巨大的心理压力。

　　俗话说“一身异味洗不净，自古难治腋下臭”。这句话体现了过去人们用悲观思想表达治疗腋臭的痛苦，腋臭即为狐臭。严格说来，狐臭并不是一种病，不影响身体健康，但其刺鼻异味却令不快。影响工作、学习和社交，给患者带来精神和心理的双重压力，久而久之形成了心理病。所以，狐臭怎样治疗才有效?广大患者最为关心。

　　对于狐臭的发生，很多人都抱有疑惑，究竟狐臭是怎么发生的?其实狐臭发生的直接病灶是腋下大汗腺的异常分泌造成的。原本大汗腺的分泌物仅为少量的脂质，起到对肌肤的保护润滑作用，而狐臭患者大汗腺分泌出现异常，分泌了过量的不饱和脂肪酸，经过体表细菌的分解就会散发出一种难闻的异常气味，这也就是狐臭产生的过程，可见其中大汗腺的分泌以及体表细菌作用是最为重要的两个过程，既然因此，根治狐臭的问题也需要从此入手，那么狐臭患者日常生活中该怎么做呢?

　　狐臭怎样治疗才有效?美好生活，岂能容狐臭纠缠不休!那么狐臭患者应该怎样注意生活习惯?

　　其一注意饮食。从养生学角度而言，任何时期的大补都是有害多于益的。对狐臭发病概率来说，过多的油腻、刺激性物质会极大程度上诱发、加重狐臭。

　　其二谨防干燥。要多补充水分，保持良好的饮水习惯和洗澡习惯。干燥气候极易引发大汗腺和皮脂腺的过量分泌，洗澡不但可以防止皮肤干燥，还可以杀灭体表细菌，一定程度上减轻异味。

　　其三注意卫生。勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，也可局部应用溶体腋下香以去除臭味。

　　其四不宜做剧烈运动。烈运动后可产生大量的汗液，出汗严重以后会导致狐臭现象产生。出汗后应及时擦干、并外用爽身粉。