云南仁爱医院老年保健科：怎么看老年人肝好不好?

　　年纪越来越大，身体某些器官的功能都开始减弱，这更别说身体不好的老年人了，可是要想自己的父母在老年时期安享晚年，那必须要确定他的身体健康。可是现在许多老人都有肝病，而肝病会影响很多方面，所以要想确认肝有无问题，那就得知道日常怎么来判断?

　　白发长两鬓，肝不好

　　头发的健康与气血息息相关，气血旺盛，头发就得以正常生长;气血衰退，头发就会干枯、变白、脱落。

　　值得注意的是，白发的生长位置在一定程度上提示脏腑的健康情况。

　　中医认为，两鬓，也就是耳边的部位，主要与胆有关，因为肝胆互为表里，所以跟肝也有联系紧密。肝主藏血，两鬓长白发可能提示肝胆血不足。

　　在补血的同时不能忽视补气，比如吃一些红枣补气健脾，或煮点小米粥喝。

　　因为气能生血、行血、化血，气补足了，血自然也升了起来。

　　男人脸上长斑，快查肝

　　在很多祛斑产品的广告宣传中，黄褐斑似乎已成为「女人的专利」。但现实生活中，男人也不可避免地会出现黄褐斑。

　　男性长黄褐斑，主要是因为肝脏代谢不好，经常喝酒应酬、熬夜，在外面吃高油高盐的不健康食品，使肝脏出现淤积。

　　中医认为肝脏「喜条达而恶抑郁」。

　　肝的疏泄功能正常，人就气机条畅，气血运行正常，身体健康;若是肝气不畅，人体内部气机就会阻塞，从而导致机体出现疾病，如瘀血、水肿、闭经等。

　　肝气郁结还有哪些表现?

　　1心情抑郁或烦躁易怒

　　这种症状是最常见的，主要症状为情绪低落，经常唉声叹气，或烦躁易怒，对日常的生活和工作也造成负面影响。

　　2肝经循行部位胀闷疼痛

　　肝经循行经过胸胁、小腹、喉咽、头顶等部位。

　　肝气郁结会有乳房胀痛、胁肋疼痛、小腹疼痛、头痛等表现。

　　3颈部、咽喉部的病变

　　肝经循行经过咽喉，肝气郁结在这里，人就会感到咽喉有异物感，中医叫做「梅核气」。

　　一旦长期郁结，津液和血的正常运行都会受影响，痰瘀滞留在颈部，出现颈部肿块。

　　4女性乳房及月经病变

　　表现为乳房胀痛、结块，痛经或月经失调等。

　　5消化系统病变

　　肝气长期郁结会影响到脾胃，引起消化功能紊乱，人会出现食欲下降、腹胀、嗳气、大便不成形等症状。