云南仁爱普及经期健康知识

　　对于更换卫生巾的次数，我们知道这些都应该视情况而定的。女性的生殖器官及其容易受到外部细菌的侵害，尤其是在经期，女性的防御力也会下降，免疫力相对降低，因此也更容易被细菌侵袭。所以，云南仁爱医院专家指出，在这个时候，我们一定要学会如何保护自己的身体，给身体健康营造一个干净的环境，因此，姨妈巾的使用也就要引起女性的关注了。也许有的人会为了节省或是懒惰而减少姨妈巾的更换，但是我们要明白因省钱和偷懒而付出的健康代价绝对不是我们多希望的。

　　关于敏感体质的女性要尽量选择柔棉表面的姨妈巾，减少干爽网面姨妈巾的使用。而且在挑卫生巾的时候，我们要尽量选择一些可信赖的品牌，不要选一些小作坊生产的卫生用品，其安全隐患是十分令人担忧的。卫生巾也有一定的保质期，经过消毒抗菌处理过的姨妈巾过了保质期就很容易使得细菌滋生，尤其是对于敏感体质的女性，很容易导致过敏，引起并发炎症，危害到生殖器官的健康。

　　还有就是干爽网面的姨妈巾虽然吸收性较好，但是对皮肤的刺激性却较大，还是棉质的卫生巾使用起来会更加舒服一点。所以，在选择卫生巾的时候，我满一定要看材质，厂家，看保质期，选择放心安心舒适的产品。一旦在使用姨妈巾的过程中出现瘙痒、疼痛等不适时，要立刻停用，并且之后要尽量避免使用同类型的卫生用品。

　　最后，大家关心的还有就是经期到底能不能洗澡。仁爱专家给出建议，女性经期是可以洗澡的，关于经期不能洗澡的说法是没有科学依据的。在叫贫困的地区，用水困难，因此节水意识很强，由此而导致的健康知识也相对落后，因此造成了很多女性经期不能洗澡的错误观念。并且为了节省，也很少更换姨妈巾和内裤，这对于女性健康的危害是十分大的，我们应该及早纠正这种错误的思想，对大家普及女性健康的相关知识，让大家真正的了解到这些行为对自身所造成的健康危害。

　　经期一定要保持清洁干燥，这样吃啊可有效预防各类妇科疾病，经期还要做到不做重活，不碰凉水，饮食健康等等。关爱女性健康，刻不容缓，让我们一起行动起来吧，让跟多的人了解健康相关知识，拥有更好的明天。