不少做人流手术的女性都比较年轻,而且也是初次进行人流手术,所以都很担心人流会不会很痛,人流会不会给身体带来伤害?[详情]
人活到一定岁数都会离我们而去,这是大自然的规律我们不能改变,可我们能保证的就是在每一个过程中身体健康,即使发生什么问题也需要尽早发现,及时治疗,但如何看身体是否处于健康的状态呢?
1、伤口愈合的速度
伤口愈合的快慢和机体应激能力,营养状态,供血能力,免疫力有关,如果这四个方面没有问题是愈合的很快的,愈合快,说明身体也比较棒。
2、体重多少
看体重需要用BMI指数=体重(kg)/身高(m)的平方来计算,只有指数在标准范围内那才是健康的,即18.5~23.9,那小于或大于都属于异常,你应该知道。
3、睡眠质量
睡眠是最重要的,可促进心脏肝肺休养生息,还可排毒养颜,促进新陈代谢,维持人一天的精气神,但如果老是熬夜,你肯定会出现各种问题。
4、皮肤状态
很多疾病都可通过皮肤表现出来,正常健康的脸色是红润,光泽的。但如果你出现苍白色要考虑气血亏虚,营养不良;蜡黄要考虑贫血,消化不良;铁青要考虑肝病,血瘀;潮红要考虑心脏疾病;发黑要考虑慢性肾病。
5、头发颜色
正常发色是乌黑,有一定量的,如果没有光泽,那要考虑是甲亢甲减甲状腺疾病;如果是干枯,那要考虑是身体营养不良;如果是脱发,那要考虑是雄激素头发;如果是白发,那要考虑是不是情绪不好,或遗传。
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