女性的生理知识误区这几点你知道了吗？

　　

      1.不需要“祛湿气”。

　　湿气实属看不见摸不到的东西，纯中医首创“产品”，迄今为止无任何规模临床试验验证湿气的存在和祛湿的意义。

　　2.经期可以吃芒果，也可以洗头。

　　月经期间的饮食个体差异很大，有些人对冷的食物水果反应敏感，出现比较严重的痛经或者血量增加情况，有些人则各种通吃，所以因人而异。

　　除了游泳等水中项目不建议，洗头淋浴都是没有问题的。

　　3.乳腺疾病不是挂妇科。

　　目前国内，乳腺归属外科疾病，有的医院特列有单独的乳腺科，有一群专攻乳腺的医生们为您服务。

　　4.大姨妈不准时不一定就是月经失调。

　　女性月经以21-35天为周期都是正常的，是否月经失调需要医生根据病史及查体甚至激素水平来综合判断的。

　　但有性生活的女性，大姨妈爽约的任何时候都不能放松对“妊娠”的诊断，排除妊娠之后也不必急于用月经不调一言蔽之所有。

　　5.妇科检查不要等生病不舒服了才去做。

　　妇科检查是基本的健康查体项目，建议每年一次。生病之后的检查是为诊断治疗提供信息的，不是保健项目。

　　6.不要自行使用抑菌凝胶。

　　女性阴道也是一方江湖，自然状态下有自己的生态平衡。对于健康女性来讲，无原则的抑菌只能破坏“当地水土”，带来战乱甚至改朝换代。慎用!

　　7.经期有血块不一定就是病症。

　　人体内的溶血、凝血功能自成平衡状态。出血量大时，溶血不到位，会凝结成血块排出。血量小时，可能因为积存的情况而形成血块。但也不排除有其他血液类疾病的隐忧，这就需要就医治疗了。

　　8.经血颜色过深也无需担心。

　　健康情况下，经血颜色不一定都是鲜红的。

　　在经血量正常范围内，经血颜色鲜红，出血顺畅，表明血量大。经血颜色重甚至发黑，表明经血已经在阴道内留存一定时间，此时经血的血离子已经游离。这类情况没有健康担忧，无需就医。

　　9.经期后运动更佳。

　　月经排血解除了盆腔的淤血、充血情况，经期结束后供血充足，身心舒盈，状态非常佳。