云南省，可开展无痛分娩的医院有这些!

　　日前，国家卫生健康委发布《关于印发第一批国家分娩镇痛试点医院名单的通知》，全国有900多家医院通过遴选成为首批分娩镇痛试点医院。云南省有24家医院入选!这标志着，被众多产妇称为生孩“神器”的无痛分娩正式进行全国推广。

　　云南入选医院名单如下

　　昆明医科大学第二附属医院

　　云南省第一人民医院

　　云南省第三人民医院

　　云南省妇幼保健院

　　大理白族自治州人民医院

　　红河州妇幼保健院

　　开远市人民医院

　　昆明市妇幼保健院

　　昆明市延安医院

　　曲靖市第二人民医院

　　曲靖市妇幼保健院

　　临沧市人民医院

　　临沧市妇幼保健院

　　云县人民医院

　　玉溪市妇幼保健院

　　玉溪市第三人民医院

　　玉溪市元江县人民医院

　　玉溪市新平县人民医院

　　德宏州人民医院

　　保山市妇幼保健院

　　保山市隆阳区妇幼保健计划生育服务中心

　　西双版纳州妇幼保健院

　　勐海县人民医院

　　勐腊县人民医院

　　注：入选医院以公立医院为评选对象，但其实，许多私立医院已经开展无痛分娩业务，例如咱们仁爱医院。

　　早在13年12月初，仁爱就已正式开展“无痛分娩”业务，为此不惜投入大量人力物力。目前该方式已成为仁爱医院最受欢迎的分娩方式之一。

　　不仅如此，仁爱还开创了“舒适分娩”这一全新概念!

　　改变传统的生育观念，从安全迈向舒适

　　在传统的生育观念中，孕妇生孩子就像从鬼门关走了一遭，一家人都胆战心惊，只求母子平安，这样的观念随着医学的进步和科技的发展应该逐渐转变。

　　为唤起更多男性对于“分娩疼痛”的关注和理解，仁爱每年都会举办多场分娩体验活动中，且每次都会祭出昆明市首台“分娩阵痛模拟仪”这件“大杀器”。

　　△ 某次体验活动，这位男同志到第8级就放弃了

　　亲身上阵体验分娩阵痛仪的男士们，基本在7级的时候已经直呼受不了，能忍受9级以上的男士已是微乎其微，而产妇一般都得承受着10级疼痛10~30多个小时。对于大多数女性而言，分娩时的疼痛是一生中经历最严重的疼痛，很多待产妈妈对此也充满恐惧和焦虑感。

　　如果能够将分娩的疼痛控制在可耐受的范围内，让产妇远离生产疼痛的折磨，就能免于情绪失去控制，还能在自然分娩的过程，无痛苦地体验到初为人母的快乐。

　　舒适分娩应建立于科学的镇痛体系之上

　　在临床上，分娩镇痛过程中常用的镇痛方法包括非药物镇痛方式如马拉泽呼吸法、导乐师疏导按摩、生物神经穴位镇痛，而药物镇痛方式如肌注杜冷丁、吸入笑气以及腰硬联合麻醉法和硬膜外麻醉法。

　　△ 在仁爱医院通过药物无痛分娩顺利诞生的小女娃，一家人乐开了花

　　“舒适分娩就是将多种镇痛方法组合使用，它能够使产妇分娩的痛感稳定在4级以下。同时能够感觉到宫缩，配合以助产士、产科医生的指引，将胎儿顺利娩出。”，邓年珍主任如是说。

　　完整的舒适分娩体系，还应该包含产后康复

　　孕期随着胎儿的增大，子宫肌纤维被拉长，产后逐渐恢复至孕前状态。子宫如果恢复不良，会出现恶露经久不净，增加子宫内膜炎、子宫肌瘤以及再次生育时子宫收缩乏力等风险。

　　△ 产后修复同样重要

　　妈妈们在产后应接受专业的康复训练和康复指导，运用物理治疗，加上腹肌训练、骨盆和髋部牵拉等康复训练，可促进子宫的恢复，提前恢复到孕前的状态。

　　据了解，如今育龄人群主要是80、90的年轻一代，在人们对于舒适度要求的标准日渐提高的当下，舒适分娩体系的建立尤为迫切。通过技术的进步和更优质的服务，让分娩成为愉快美好的回忆，便是舒适分娩的核心宗旨。

　　“产科医疗技术的不断发展，让分娩疼痛不再是难以逾越的高峰，更多优良分娩方式的出现，也无非为了一个目的，让分娩温柔起来。”

　　3大分娩方式，真正呵护产妇

　　无痛分娩、导乐分娩、水中分娩，为仁爱“快乐分娩体系”的三大支柱，也是现今妇产医疗领域公认，能有效减轻分娩疼痛，提升分娩体验的三大分娩方式，它们均是仁爱医院最受欢迎的分娩方式。

　　无痛分娩：该方式在国外已有近百年历史，普及率达85%以上。它主要通过硬膜外阻滞或者硬膜外联合蛛网膜下腔阻滞镇痛，可将10级分娩疼痛降至3级。因麻醉药物直接作用于硬膜外腔，且浓度仅为手术麻醉的 1/5～1/10，对胎儿基本无影响。分娩全程，仁爱医院会依照国际标准，安排一名麻醉医生全程陪护，保障产程安全。

　　导乐分娩：以导乐陪伴、物理镇痛为主。导乐陪伴的宗旨是以产妇为中心，通过专业助产士及家属，分娩全程持续给予产妇亲情支持和专业分娩指导。物理镇痛则通过低频脉冲仪器，进行经皮电神经刺激止痛。该方式具有非药物、无创性，无任何副作用等优点。

　　水中分娩：水中分娩有着产程短、疼痛轻、创口小、产后恢复快等优点。温水及浮力可让孕妈身心镇静放松，肌肉松弛，疼痛减轻。专业的分娩姿势可促进宫颈扩张，缩短产程，减少侧切。对于新生儿来说，水中状态与母体羊水状态相似，婴儿缺氧的危险能有效降低。

　　小贴士：关于分娩镇痛你想知道的都在这里哦

　　问:生孩子有多痛?

　 答:如果将疼痛用数字0-10分来表示，分娩痛可以达到10分，在医学疼痛指数上，产痛仅次于烧伤灼痛，排在人体疼痛级别第二位，疼痛程度相当于10根肋骨同时断裂。

　　问:什么是无痛分娩?

　　答:无痛分娩，又被称为“分娩镇痛”，主要包括非药物性和药物性分娩镇痛法两大类。目前世界上公认比较安全的分娩镇痛方法是“椎管内分娩镇痛”。麻醉医生把极少量的麻醉药物直接注射到产妇腰椎管内，药物发挥作用麻醉了传导疼痛的神经，从而减轻生孩子时带来的疼痛。

　　问:分娩镇痛是完全无痛吗?

　　答:“无痛分娩”一般能将最痛时10级的产痛减至2级，有2级的疼痛产妇能够感觉到宫缩，能够配合产程，也能使得上力，更有利于第二产程的分娩。但即使是对疼痛非常敏感的产妇在进行无痛分娩时最多能感受到相当于月经疼痛的程度，更多人几乎是感觉不到痛感的。

　　问:为何分娩镇痛无法普及?

　　答:无痛分娩对麻醉医师的技术提出了很高的要求，但麻醉科医生在全国都是稀缺资源，这也是中国分娩镇痛普及率极低的原因之一。数据显示，2016年中国约有7.66万麻醉执业(助理)医师，每万人拥有的麻醉医生仅为0.5人。为孕妈妈实施分娩镇痛的麻醉师需要中级职称以上，更要有丰富的临床实战经验。

　　问:产妇、胎儿安全吗?

　　答:提及分娩镇痛，产妇家属最大的疑问就是安全吗?因为对分娩镇痛不了解，很多产妇在无法忍受疼痛的时候宁愿选择剖腹产，也不选择分娩镇痛。其实分娩镇痛用药剂量只有剖宫产麻醉的1/10，药直接注入椎管内，而不是通过静脉，药量到母亲体循环以后，通过胎盘的药物微乎其微，故对胎儿无不良影响。

　　所以，如果你能接受剖宫产，那无痛分娩更加没问题。

　　问:分娩镇痛会影响活动吗?

　　答:只是镇痛，不是麻醉!剖宫产麻醉过程中，双下肢根本无法活动;无痛分娩只阻滞疼痛感觉，对运动行为(如下地行走、宫缩、屏气用力及排泄等)无阻滞作用，99%的产妇均可下地行走。

　　问:分娩镇痛有什么好处?

　　答:降低产妇应激反应，让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩的恐惧和产后的疲倦;在时间最长的第一产程得到休息,当宫口全开时，因积攒了体力而有足够力气完成分娩;减少不必要的耗氧量，防止母婴代谢性酸中毒的发生;避免子宫胎盘血流减少，改善胎儿氧合状态。

　　问:什么人不能做分娩镇痛?

　　答:严重脊椎畸形;有外伤手术史、操作部位感染、穿刺部位皮肤感染、麻醉药过敏、产妇不愿意等。