女性朋友在日常生活中如何预防外阴炎？

外阴炎是一种妇科炎症疾病,是一种比较常见的疾病，就是指发生在女性的外生殖器官上的炎症，发生这种疾病后，女性朋友会出现有外阴瘙痒，白带异常的情况，出现外阴炎的女性，只要及时治疗，就不会有什么危害，反之，一直拖延的话，危害就会很大。女性朋友在日常生活中，做好生活中的预防工作，是可以完全避免这种疾病的发生的。

女性朋友在日常生活中如何预防外阴炎？

1、注意个人卫生的维护

女性朋友在日常生活中，一定要注意个人卫生的维护，可以每日都进行清洗外阴的护理，更换短裤要勤快，个人的毛巾要专用，避免盆浴或到不卫生的公共场所游泳或者是洗澡等，这样可以有效地避免细菌和病毒的引起交叉感染。

2、避免不良用药

有些女性朋友，会使用药物治疗一些疾病，使用了大量的抗生素等，这些药物里面是含有大量的雌性激素的，长期食用这些药物，会刺激到女性的一些身体的皮肤的，对女性朋友的外阴也会产生很大的刺激作用的，女性朋友，不要随便自己买药长期使用。

3、避免长期使用护垫

有些女性朋友，误认为卫生护垫主要看着干净、卫生，就可以一直使用着，这种认识是错误的，长期用卫生垫，对局部的环境卫生会有一定的影响的，不加以勤换的话，一些滋生的细菌和病毒就会刺激到女性朋友的外阴不见，会引起外阴炎。

4、多运动，增强锻炼

现在的很多女性朋友几乎都是在坐着办公的，每天都坐在空调房和电脑前面，运动的机会少，很容易造成身体的抵抗力下降、身体对疾病的免疫能力也会下降，长期如此的话，病菌就会趁机侵入，一来就给女性朋友带来了很大的危害。

温馨提示：以上就是关于“女性朋友在日常生活中如和预防外阴炎？”的相关介绍，女性朋友在日常生活中，可以对这种疾病加以谨防，有意识地为其做预防和护理。