分娩时突然慌了节奏，疼起来该怎么办?

　　上篇文章讲述了“分娩其实没有那么痛，只是我们把这种疼痛扩大了”中分娩是什么疼痛，以及真实情况是怎么样的，还有分娩前的缓解方法等做了初步的讲解，但是还有很多重点的部分没有讲解，而今天就接着来讲述“如果已经在分娩中，突然慌了节奏，再次把疼痛扩大了怎么办”的答案。

　　确实尽管你在分娩前就做好了各种准备，把对疼痛的恐惧缩小，可是当在分娩中时，你可能会因为许多的事情而导致再次把疼痛扩大化，而这时我们应该这样来做。

　　如果产妇出现这几种情况那么说明她已经慌了节奏：

　　非常焦虑紧张，身体动作幅度有些大

　　呼吸变的急促，开始大喊大叫

　　眼睛不集中，头不停的摇摆

　　一直喊着“我不想生了，我要剖腹产，我放弃顺产”等等

　　而当产妇出现这些情况，作为陪产的你或者助产士就需要赶紧帮助产妇恢复到原来的状态：

　　在不伤害产妇的前提下抓住产妇，温柔的呼唤她的名字并鼓励她

　　让产妇的眼神和自己接触，然后带着她一起慢慢的呼吸，建立正常的呼吸状态

　　当恢复正常后，拥抱并鼓励她，让她更有自信等等

　　其实在这个过程中，最重要的就是老公的做法，如果没有什么必须的情况那都建议老公陪伴产妇一起生产，迎接宝宝的到来。而在陪伴前，我们需要导乐人员的专业指导，一般陪伴时都需要做好这五点：

　　1、保护好分娩环境

　　老公一定要在产妇整个生产过程中保持好分娩的环境，比如事先准备好，选择好，让产妇感到放心，而生产的时候没有外人的干扰。

　　2、引导呼吸

　　可以带领着产妇一起进行拉玛泽呼吸，或者慢慢的吸入吐出，让产妇顺应宫缩。

　　3、引导放松

　　这是在分娩前或者采取水中分娩，导乐分娩等方式时，可以帮产妇按摩，使用导乐仪器等。

　　4、进行鼓励

　　千万不要吝啬鼓励的话，可以多给产妇一些鼓励支持的话，这样产妇和宝宝才能感觉到你的爱和支持，才有更大的勇气。

　　5、催产素分泌

　　老公可以办产妇按摩，抚摸，肌肤接触等这些亲密的行为都能够帮助催产素的大量分泌，让产程进行的更快。

　　其实分娩是女性自然的生理现象，也是一种本能，我们不用担心，毕竟大自然创造了这样的我们自然有她的道理，所以加上现代医学的进步，分娩完全不用担心，千万别太相信网上的谣言。