准妈妈了解分娩的过程让顺产分娩不再紧张

　　怀胎十个月只为一夕生下宝宝，很多准妈妈对生宝宝的认识就是“痛”，其实生宝宝的不仅仅有痛，宝宝从宫缩开始带到分娩完成，准妈妈需要经历一个很大的生理过程。今天小编来给孕妈们普及一下生宝宝的知识，当准妈妈准爸爸的可以事先了解一下。

　　宝宝在临产前会有一些征兆，比如感觉肚子往下坠，子宫一阵一阵的收缩，破水、见红等征兆。

　　孕妈分娩的过程：

　　1、见红。大概在分娩前24小时左右会有见红的迹象，刚开始的时候只是出现一点血迹，这个时候宝宝不会马上开始分娩。注意观察出血的情况，如果出血量越来越多，且腹痛越来越明显，需要及时去医院待产等待分娩。

　　2、破水。阴道开始流出温热的液体，且流出的液体量多控制不住，建议及时躺下并将双腿垫高，减小羊水流失的速度，破水后要迅速前往医院就诊。

　　3、宫缩。宫缩从刚开始的不规律，逐渐的变得规律起来，两次宫缩出现的间隔时间变短，宫缩出现后持续时间变长，且疼痛越来越剧烈。

　　4、开十指。宫缩开始以后医生需要检查宫口的扩张情况，宫口需要从一指扩张到十指才能进行分娩。这个过程会比较痛，宫口开到4~5指的时候会比较痛，开到5指以后疼痛会好一些。

　　5、开始分娩。当宫口完全扩张到十指以后，宝宝就会缩紧身体，收拢肩头，蜷缩着身体开始向前冲。

　　6、宝宝从产道娩出。分娩过程中宝宝是很努力的，胎头经过产道的时候，会受到产道的挤压，等到宝宝出生以后头部会尖尖的，这种情况大概三四天后就会开始恢复，宝宝3个月大的时候头型就会恢复正常。

　　7、胎盘娩出。宝宝出来以后还不算完，还要等胎盘从子宫内剥离处理，胎盘娩出的过程快一点的孕妈只要十几分钟，慢一点的大概要二三十分钟，如果超过半小时胎盘没能自行娩出，需要进行人工剥离胎盘。

　　8、胎盘娩出后整个分娩过程就算是完成了，做好清洁护理后准妈妈就可以回到病房内休息。

　　顺产是自然的分娩过程，顺产后准妈妈身体恢复比较快，而且顺产的宝宝抵抗力要更好一些，对准妈妈和宝宝都有好处。如果您还有更多想要了解的，可以点击仁爱在线医生咨询。