分娩时一定不能做这几件事，否则极易难产

　　分娩就如同踏入了鬼门关，一不小心就危险万分，要想顺利度过分娩，那必须要避免这些禁忌事项，才能让自己快速娩出胎儿，从而母婴健康，那在分娩时不能做什么事情呢?

　　1、害怕

　　如果太害怕，那身体也会跟着紧张，越紧张，肌肉越紧绷，稍微一碰都会非常不适，况且还会影响分娩的速度，带来极大的疼痛，那越疼痛越害怕，越害怕越疼痛，这就成为了一个死循环。

　　2、急躁

　　分娩不能急躁，如果还没到预产期就急的不得了，那可能会忽视到身体的一些变化，从而带来危险。不管是提前几天还是推后几天都是正常的，只要身体没有异常不适，那就安心等待。

　　3、粗心

　　忘记了待产包，也忘记了学习分娩知识，那会造成手忙脚乱，心理紧张，反而刺激到子宫收缩。

　　4、懒惰

　　每天就是吃吃睡睡，这会造成体重超标，出现妊娠糖尿病，肥胖症，巨大儿等，到时候就难以分娩。

　　5、忧愁

　　因为生活中的一些事情感到烦闷忧愁，那就会影响到胎儿，也影响到分娩。

　　6、孤独

　　因为心理紧张，就特别需要家里人的陪伴和鼓励，但家里人又刚好比较忙的话，就会造成孕妇失落，更没有信心去备战怀孕了。

　　7、大喊大叫

　　因为大喊大叫，就会使得更为疼痛，过度紧张，那极大的恐惧就无法正确用力和呼吸，使得孩子不能顺利的被生下来。何况一直大喊大叫还会浪费体力，使得产妇出现乏力的情况，那就会带来难产。

　　分娩时一定要放松心情，和家人多沟通，得到家人的陪伴和支持，这样才能勇敢面对生产。