欢迎来到云南仁爱医院官方网站 手机访问  门诊时间(无假日医院)8:00-22:00

官方微博官方微信
云南仁爱医院云南仁爱医院联系电话
banner
仁爱动态DYNAMIC
预约中心DYNAMIC

自助预约(保障隐私)

  • 姓名:
  • 电话:
  • QQ号码:
  • ■就诊时间:
  • 病情简述:
  • 验证码:
当前位置:云南仁爱医院 > 温馨产科 顺产 >

产后盆底疾病只是顺产惹的祸?

作者:“云南仁爱医院” 时间:2019年11月28日

  盆底疾病一般在产后因为过度拉扯导致,而过度拉扯在顺产中长达10多个小时的分娩会导致,所以大家觉得盆底疾病只有顺产才会导致,而选择剖腹产就不会,但我想说你错了。

产后盆底疾病只是顺产惹的祸?

  女性盆底功能障碍性疾病(PFD)这个名字又长又绕口,感觉起来这是一个只有医生才有必要明白的词汇。

  可如果说的是“子宫脱垂”等盆腔器官膨出(POP)和“压力性尿失禁”(SUI)时,我们就开始警觉了。

  而当我们知道PFD影响到了美国约25%的女性,也导致北京约20%成年女性发生压力性尿失禁时,便不难发现PFD影响了多少女性的健康生活,又给多少妈妈们带来了难以启齿的困扰。

  妊娠、分娩时盆底肌的大挑战

  如果要了解PFD,那我们就不得不了解一下盆底的生理功能。从远古时代人类祖先开始直立行走以来,我们的盆底就起到了类似地板的作用,支撑着我们腹腔内所有脏器的重量。而这个地板是由骨盆和盆底肌组成。骨盆相当于地板的支架,而盆底肌则起到了支撑的主要作用。

  不同于骨盆坚强的支撑固定,盆底肌就像是一个弹簧床,带有一定弹性。而PFD则是由于这个弹簧床出了问题。

  PFD的病因很多,流行病学调查显示妊娠和分娩是PFD的独立危险因素。妊娠和分娩对盆底肌的压力和拉扯让盆底肌的力量变得更弱。而PFD带来的麻烦比我们想得更加严重。

  压力性尿失禁、盆底器官脱垂引起的生活上的麻烦和心理上的压力,不应该是女性辛苦怀胎十月收获的“回报”。因此,不论从减轻社会健康负担,还是为提升生活质量,我们必须深入了解盆底疾病的原因。

  分娩方式不同,PFD发生率不同

  欧美国家对盆底疾病的防治素来重视。2018年12月,美国Johns Hopkins公共卫生学院的Joan对分娩方式与PFD的关系进行了客观深入的研究,结果发表于顶尖医学期刊美国医学会杂志(JAMA)上。

  在这项针对1528名女性的队列研究中,研究人员描述了她们首次分娩后5到10年盆底疾病的发生率,确定了与发病模式相关的产妇和产科特征。研究每年进行一次随访,持续9年。

  研究人员发现剖宫产可以大大降低盆底疾病的风险,最显著的是盆腔器官脱垂,而手术分娩(如产钳等)则增加了风险。对于盆腔器官脱垂,这些差异的幅度随着时间的推移而增长。

  例如,第一次分娩后15年,在发生盆腔器官脱垂的女性中,9%(7%-12%)是通过剖宫产分娩的妇女,30%(25%-35%)至少有一次阴道分娩,45%(37%-53%)至少有一次手术分娩。

  研究人员还发现,大部分新发的大小便失禁病例在分娩后的前五年内发生,而盆腔器官脱垂往往在分娩后多年发生。还有一个发现是生殖器裂孔大小与所有盆底疾病显着相关,但显著的是盆腔器官脱垂。这表明生殖器裂孔大小可以作为一种标记,可以识别发生骨盆底疾病和老化的高风险女性。

  需注意的是,该研究是目前为止在盆底功能障碍的流行病学方面持续时间最长的研究。但并不能因此就肯定剖宫产的好处,更多的是上述研究为我们综合选择分娩方式和减少盆底功能疾病的风险提供了更多的依据和更广阔的视角。

  对于已经经历了分娩阵痛的妈妈来说,适当改变生活方式有助于降低她们发生PFD的风险。小技巧有6点:

  足够的水量摄入,并且有正确的排尿习惯。

  调整饮食,增加水和纤维素摄入。

  调整排便习惯,以保证肠蠕动规律而排便时不需过分用力。

  避免过多的负重和用力。

  降低体重,减少吸烟。

  对伴发疾病如糖尿病、咳喘、便秘等进行有效的治疗以减少对盆底功能的影响。

  和所有的肌肉一样,盆底的肌肉同样可以锻炼。而当疾病出现进展、并有明显的症状时,应当及时咨询医生。

声明:本站部分健康信息来自网络,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。如有转载或引用本文,请注明转自:
上一篇:顺产要让胎儿体重控制在多少斤内?
下一篇:生孩子前有什么前兆呢?
微信公众号电话:4000871616

医院地址:昆明市五华区龙泉路62号
(小菜园立交桥旁)

网页中的图文资料版权属原作者或合作媒体。图文资料由网友提交或转载,如果原作者不愿在本网站刊出,或发现与原作不一致的偏误,请联系。我们会尽快将您的版权信息添加到图文资料中,或根据您的意见给予其他处理。
备案号:滇ICP备09003698号-3
声明:本站内容仅供咨询参考,不代替您的医生或其他医务人员的建议,更不宜作为自行诊断或治疗依据。如果您对自己健康方面的问题有疑问,请及时到医院就诊!