你在第一产程疼得死去活来时，胎儿却在……

　　当阵痛开始变得规律，间隔时间慢慢变短，就意味着分娩时刻要来了。到了医院，孕妈们会经历怎样的过程?孕妈和胎儿需要做哪些努力?今天就由云南仁爱医院妇产科门诊主任王正美，把进入第一产程后胎儿及产妇会发生的故事，一一说给孕妈们听!

 

　　问题一：从宫颈扩张开始，孕妈们的身体都会发生哪些变化?

　　王正美主任：分娩的第一个阶段为“宫颈扩张期”，对于初产妇来说，这个阶段基本需要10-12个小时。此时，产妇子宫颈慢慢变软，子宫口缓缓张开，子宫开始自动收缩，挤压子宫口，使子宫颈张大，以便胎儿通过子宫颈，滑出子宫口，进入产道。

　　整个过程较为缓慢，宫口最初会打开1cm左右，接着停止一段时间，其长短因人而异，孕妈们一定要有信心，不要着急。之后子宫口会以每次2~3厘米的速度缓慢地张开，最终达到10cm左右，也就是胎儿头部能够通过的大小。

　　问题二：进入第一产程后，宫口及阵痛都有什么样的变化及规律?

　　王正美主任：这期间宫口张开的大小和阵痛间隔、持续时间，都会有规律缩短或增长。当宫口开至1~2厘米时，阵痛间隔时间为6~7分钟，每次持续20秒左右;宫口开至4~5厘米时，阵痛间隔时间为4~5分钟，每次持续30秒左右;宫口开到7~10厘米时，阵痛的间隔时间为3~4分钟，每次持续40秒左右。

　　问题三：当你开始感受疼痛，并疼得死去活来时，宝宝都在做什么?

　　王正美主任：不要以为胎儿只是被动地等待被分娩出来，Ta们可个个都是整装待发的小勇士。头位胎儿这时会将下颌向身体方向收紧，聚拢肩膀，蜷起身子，像一个即将奔赴马拉松赛场的运动员。两次转身后，听到妈妈信号发出的“开跑”信号，宝宝正式开始启程了。

　　Ta们并不是义无反顾地向下冲，而会聪明地先衡量下自己脑袋和妈妈骨盆的大小，看看能否顺利通过，如果角度不对，宝宝便会自己转身。最初宝宝是面向侧面，当Ta的头进入骨盆时会完成第一次转身，达骨盆底部的时候，Ta开始慢慢地转向面朝妈妈背部的方向，完成第二个转身动作。

　　问题四：面对分娩，医生及护士会怎样帮助你?

　　王正美主任：把我们医院接待产妇的流程给大家说说，大家就明白了：

　　1、问诊：住进医院后，会有医生为产妇进行检查，询问开始阵痛的时间、阵痛的间隔、自身感觉如何。

　　2、内诊：随后医生会进行妇科检查，看看宫口张开程度、产道柔软度、有无破水等，之后医生会不断进行类似的周期性检查。

　　3、胎心监护：如有需要，医生会在产妇肚子上绑上胎心监护仪，以便随时监测胎儿情况，一有问题，可马上处理。

　　4、上产床：宫口开到4cm左右，医生会安排产妇进入产房。

　　5、灌肠：因为肠道中如果有粪便会影响分娩的进程，所以，护士会帮助准妈妈排空肠道。

　　6、有可能会注射催产素：如果准妈妈的阵痛变得微弱，或者宫口打开过程停滞不前，医生会根据情况给准妈妈注射催产素。

　　分娩是一场艰难的战役，所以王正美主任也提醒各位孕妈，分娩时一定要听从医生及助产士的指导，配合合理的呼吸方式，不要盲目用力，以免给宝宝人为地设置障碍。