无痛人流后应该怎样清洗阴道呢?

　　随着医疗技术的进步与发展，现在的无痛人流技术已经十分先进。虽然如此，但是它多少会对女性的身心健康造成一定的损伤，为了女性的健康着想，建议女性人流后在家休养一段时间。

　　专家介绍说，女性人流手术后多久可以恢复需要看女性在手术中受到伤害的程度以及患者的身体情况，无痛人流手术后女性一般在一个月左右身体就可以恢复，身体恢复的一个明显的标志就是月经恢复。

　　无痛人流后什么时候可恢复正常饮食?由于手术会造成身体少量出血，对身体造成一定损伤，所以术后患者要保证饮食营养，及时增加富含蛋白质及维生素食品的摄入，比如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的水果蔬菜等。在术后两周后如果没有出血腹痛等异常可以吃一些补气补血的食物，比如是黄芪，红枣水，桂圆红枣莲子乌鸡汤等等，同时要避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复进程。此外，人流术后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

　　无痛人流后多长时间能上班?仁爱人流医院专家表示，女性朋友在无痛人流后最好休息一个星期后再上班。同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后头三天要卧床，有条件的女性可休息两周，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的无痛人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，饮食的营养也要丰富。

　　无痛人流后我应该怎样清洁下阴呢?每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫。一般如果没有异常是不需要用其他洗液清洗，以免减低阴道的自净能力。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

　　人流之后的24小时内最好不要洗澡，因为此时的伤口非常容易被水和细菌感染，而且人流后免疫系统下降，容易受凉感染，如果一定要清洗，可以用温开水擦拭一下私处外部也就是外阴，不要把水弄进阴道量里面会造成感染。

　　最好在人流手术后3天再洗澡，可以给子宫内膜腾出一些修复时间。人流后如果想洗澡一个月内只能用温水沐浴，不可冲凉和盆浴，更不能用水冲洗阴道，只有等完全恢复时在医生嘱咐才能开始清洗阴道内部。