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人流后要如何保养子宫?

作者:“云南仁爱医院” 时间:2016年09月20日

  人流后要如何保养子宫?

  女性做了人流后,子宫还未完全闭合,处于开放的状态,此很容易引起感染,引发炎症。因而,女性在人流后要注意保养子宫。那么人流后,要如何保养子宫呢。

人流后要如何保养子宫?

  人流后的女性可通过以下方法保养子宫:

  1、避免再次人流

  人流会导致内分泌失调、子宫口损伤、子宫内膜病变等伤害,女性要知道,做人流对女性的子宫损害很大,女性要学会保护自己,不做人流对子宫最大的保护。

  2、人流后一个月要禁止性生活

  经期、流产后或产后不注意卫生、过早性生活,都会容易宫腔感染,可见,这几种情况下不进行性生活是对女性子宫的最大保护。因此,人流后一个月要禁止性生活,同时要注意省生殖道的感染。

  3、禁止抽烟喝酒

  女性做了人流后,要禁止抽烟喝酒,意外烟酒当中的某些成分,可能会影响到女性卵子的质量,高质量的卵子是生健康宝宝的根本条件,所以,女性做了人流后,在平时的生活中要禁止抽烟喝酒。

  4、人流后要注意饮食

  女性做了人流后,饮食方面要引起重视,既要补充营养,又要注意饮食。日常生活中,多吃些蔬菜和水果,保证大量维生素的吸收,忌吃生冷、辛辣食物。所以,女性在平时生活中要注意饮食,保持饮食营养均衡。

  5、人流后注意运动

  锻炼身体能增强体质,增强抵抗力,人流后适当的运动能增强体质,如练习瑜伽,身体好了,对子宫就有好处。

  温馨提示:人流对女性都会有或多或少的伤害,人流后更要做好护理工作,更要注意保养子宫,意外人流对女性的子宫伤害是很大的,因此女性朋友一定要注意保养子宫。

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