仁爱提醒：做好这七项体检准备，事半功倍

　　人体有着复杂的结构，通过外表和臆测是无法判断是否健康的，为此，只能到医院进行专业且全面的体检项目，才能了解自身有无隐藏的疾病，但为了体检效果好，我们在体检前需要做好这些准备，否则事倍功半。

　　一、体检前注意事项

　　1、体检前禁止喝酒、油腻、辛辣，尽量清淡营养，还不能熬夜，应该保证良好的休息。

　　2、体检前避免同房，否则太疲惫会影响到检查。

　　3、体检前需要空腹，一般身体检查都有抽血项目，这要求前一天晚饭过后禁食禁水。

　　4、体检当天需要穿着舒适，不佩戴饰品，不戴隐形眼镜。

　　还有更多的注意事项，和检查项目有关，医生在这之前会告诉你，你只需按照医生的指示进行就行。

　　二、体检并不是越贵越好

　　每个人情况并不一样，只有适合自己的，才能反应出自身的健康状况，建议先从普通筛查开始，再到个性化的体检方案。

　　三、根据年龄来决定

　　不同的年龄段，身体状况都不一样，所出现的疾病也有区别，那需要按照“1+X”的个性化体检方案来进行，1代表基础检查，X代表专项风险筛查，但X要选择哪一种，需要根据你的既往病史，家族病史，年龄，生活和工作来进行。

　　四、尿液和大便检查不能忽视

　　尿液检查，主要看泌尿系统疾病，肝肾功能;大便检查，主要看肠胃健康，而这两者关系到任何一个年龄段，所以不能忽视不做，这是基础检查中的一项。

　　五、胸片也需要进行

　　有时说到进行X光，核磁共振等，大家就担心有辐射而不愿意进行，其实这些剂量都是控制在安全的范围内，对人体并没有影响，如果不进行，只会遗漏疾病，因此只要是需要做，那就做，不用担心。

　　六、耳鼻眼口检查也不能忘记

　　虽说五官看着正常，就没有问题，但它们也会隐藏着一些疾病，比如白内障，牙周病，都需要通过检查才能发现。

　　七、结果阳性不一定是严重的情况

　　别认为阳性就是无药可治了，其实某些阳性只是一过性情况，后期也能自动消失，只需要按时复查，并保持良好的生活习惯就好。