日常小行为，预防炎症挺有用

　　女性私处说感染就感染，炎症说来就来，这让很多女性都长期受到炎症的干扰，在生活和工作上各种不顺，关键是炎症不好治愈，不小心就会反复发作，所以对于烦人的妇科炎症，我们该怎么预防呢?

　　一、每晚做好清洁工作

　　每晚都要温水清洗私处，并更换内裤，内裤换下来后就马上清洗，不要堆着，否则细菌繁殖，会让你一直受到炎症的干扰。注意不要使用妇科洗液，洗液中的化学成分会改变酸碱平衡，让细菌更肆无忌惮。

　　二、内裤的选择

　　内裤最好选择纯棉的，纯棉的吸汗透气宽松，当然莫代尔的也可以，但化纤的绝对不行，因为私处本身不透气，体温又高，就容易繁殖细菌，如果再穿透气性不好的内裤，就会让细菌而更多。还有不要穿丁字裤，最好是三角或四角的内裤，否则丁字裤会直接和私处接触，更容易染上致病菌。

　　三、按时清理洗衣机

　　洗衣机本身有凹凸不平的小坑，还有过滤槽等，这些地方都容易藏着细菌，所以应该定时清洗，一般是三个月用专用的清洗剂洗一次，衣服清洗后马上晾晒，不要放在洗衣机里会发霉。

　　四、使用质量好的卫生纸

　　卫生纸一定要柔软，质量好，生产合格，不然直接接触私处，会造成细菌感染，对私处也会造成摩擦等不适。

　　五、大姨妈注意卫生

　　来月经，每一天都要清洗私处和更换内裤，卫生巾使用最好2~3个小时就换一片，不然血液一直和私处接触就容易变成细菌的温床，出现瘙痒难耐等情况。

　　六、接触键盘后要洗手

　　键盘和鼠标是最脏的，上面有各种细菌，所以在接触完后不管是上厕所还是碰触身体等都要先清洁双手。

　　当你出现白带增多，内裤发黄，外阴瘙痒等情况时，除了注意上述事情，还需要及时上医院检查，有病治病，没病做好预防。